平時多壓手指，增加寬度，還能增加投籃、運球和抓球幾率

教學 3年前 (2022-03-09) 2,232 3

相關閱讀

來源：網路

突破有三重點：節湊變換、球高度變換和方向的調動

製造對抗落地接著搶二次籃板球，位置是隨時擠，搶空間得來的

猜你喜歡

最新熱點

NBA / 揭秘湖人被爆冷真因！詹皇生鏽東契奇失誤多，迎回猛將卻丟防守！

5分鐘前 1,001
巔峰杜蘭特單季2593分，亞歷山大鎖定得分王，能破杜蘭特紀錄嗎？

17分鐘前 1,005
【影片】這是在暗示？河村勇輝和友人共唱TikTok爆火的詹姆斯之歌，表情魔性搞笑！

38分鐘前 1,005
哈登小防大到底多強？曾主防壓制字母哥，JJJ面對他只有12投2中！

42分鐘前 1,006
差點達成逆天大四喜！當吉迪轟下15+10+17+8時，你才會發現保羅的可怕之處

1小時前 1,084
NBA / 疲勞不存在的！哈登過去9場場均29+6+9太強勢，他讓「完全體快艇」上線！

1小時前 1,017
下戰對決前東家熱火！巴特勒談首次重返邁阿密：就是另一場比賽！

2小時前 1,008
末節發力為時已晚，巴特勒「獨木難支」，輸老鷹後形勢不容樂觀！

2小時前 1,008
三分全隊最準超柯瑞！勇士撿漏25歲2米13高炮：變金州再衝冠利器！

2小時前 1,052