眾所周知，NBA球員大多都是人高馬大的存在，他們為了保證自己能夠擁有出色的競技狀態，除了刻苦的訓練外，也很重視自己的飲食。

除了製定科學合理的飲食食譜外，NBA球員吃得也比一般人要多得多，畢竟只有這樣才能支撐他們高強度訓練和比賽所消耗的能量。NBA賽場上的黃種人簡直是鳳毛麟角，今天我們就來盤點一下打過NBA的黃種人有多能吃。

1、姚明堪稱大胃王

在正式登陸NBA後，姚明就比較少吃米飯，但他的食量還是很驚人。姚明當年的飲食主要遵循著幾條基本原則：少吃油炸食物，少吃冰激淋、多吃肉（但要減少脂肪攝入）。在姚明的新秀賽季，火箭隊隊醫基斯-瓊斯為了讓姚明增肌更好適應NBA對抗，會監督他在訓練後喝一公升左右的特質營養液。在2008年休賽期，回到國內的姚明被爆出一頓飯吃了四兩生煎和六個獅子頭，堪稱大胃王。

2、孫悅每天要攝入三斤牛肉四斤牛奶

孫悅從小就得到貴人賞識，憑藉著不懈努力和出色的天賦躋身國內一流籃球運​​動員行列，曾短暫效力於湖人隊。在2015年，孫悅與妻子陳露做客節目《天天向上》，孫悅在節目中透露自己每天需要攝入三斤牛肉四斤牛奶，這樣的食量也讓當時不少球迷感到很驚訝。

3、火箭記者揭周琦食量

周琦曾在接受採訪時透露自己在飲食上很少吃中餐，主要以當地西餐為主。作為2米16的大個子，周琦在過去一年增肌明顯，他的食量也是很驚人。火箭隊記者透露周琦的飯量很大，特別能吃。他們一起去吃日本拉面時，周琦能吃兩碗。有一次周琦弄了一份差不多有一兩斤的牛排，沒想到周琦吃完後舔舔嘴還是不夠，還能繼續吃。

4、林書豪飯量是普通人3倍

作為NBA聯盟唯一能夠打進輪換的黃種人，林書豪對賽季期間的飲食比較嚴格，很少碰油膩的食物。之前有媒體爆料牛肉和牛奶在林書豪的食譜中佔很大成分，除此之外還有雞蛋、沙拉、雞肉以及蛋白質混合飲料等。在去年休賽期，林書豪透露賽季中他的飯量是普通人的3倍，他每次去餐館會點3個主菜，或者2個主菜和2個開胃菜，這能幫助他很好應對漫長的賽季。