眾所周知NBA的肌肉男很多，哪怕有些球星看起來瘦，但是脫掉球衣依舊是腱子肉，比如我們熟悉的柯瑞（Stephen Curry），厄文（Kyrie Irving），軟豆（Rajon Rondo）就是如此。在NBA眾多肌肉男里，他們的肌肉厚度，肌肉清晰程度都很不錯，但是我們發現，擁有6塊腹肌的是少數。那麼是他們練不出來，還是其他原因導致呢，今天看了這個分析，你就能明白。

首先大家要知道，NBA是對抗很強的聯賽，這里不是健美比賽。喜歡運動到朋友都應該知道，腹肌最主要作用是好看，對於比賽真沒啥實質性的幫助。還有一點，腹肌往往是體重輕或者體脂率才能出現，那麼那些體重大的球星，自然就難以有腹肌。

腹肌也需要天賦，有些球星他們訓練刻苦，飲食注意，肌肉也發達，但是腹肌就是不明顯。這里面最著名就是詹姆斯。他的肌肉出了名的強，但是無論在什麼時期，他的腹肌都只是有個大概輪廓，從來沒有6塊腹肌，並且他的腹肌不對稱，6塊腹肌真不是想有就有。

還有一點也很重要，因為比賽對抗大，每場球員都在各種卡位，肉搏，衝撞，為了避免傷病，必須保持肌肉厚度。他們需要的是肌肉實用性，觀賞性是可遇不可求的事。看看馬龍打19年幾乎不傷，就是肌肉厚度足夠。他們需要一定脂肪含量，這樣能在對抗的時候有個緩衝，避免骨頭跟骨頭硬碰硬，確實能有效避免傷病。

NBA作為全球最頂級籃球聯賽，這里的一起幾乎都是行業標竿存在。球員們知道「脂包肌」才是最好的身體狀態，這樣的身材看起來沒啥肌肉線條，但實際上對抗強力量足，對於比賽很有幫助。我們熟悉的安東尼，歐尼爾，詹姆斯，哈登就是如此。真要他們練6塊腹肌不是不可以，只是這樣對自己沒任何好處，他們自然就沒有刻意去追求。

現在大家懂了吧，NBA很多球星沒有6塊腹肌，一方面是沒有這個肌肉基因，還有就是沒必要刻意追求。他們追去的實用性的肌肉，不是為了美感，往往看起來「大腹便便」的身材，對抗就比有6塊腹肌強很多。在實用性和觀賞性之間，NBA球星更多是選擇了前者。