大三元數據是全能的體現，在5大基礎數據里，得分、籃板和助攻同時上雙，算是常規的大三元表現，全能球員經常可以實現。而阻攻和抄截的大三元，想要做到難度極大。對於中鋒球員來說，他們是很少處理球的大個子，想拿大三元難度很大。那你知道各大中鋒的大三元次數嗎？姚明0次，歐尼爾2次，Jokic 57次太無解。

作為傳統中鋒，姚明的進攻技巧非常扎實，從背打到拋投到勾手，樣樣都非常犀利。他有著2米26的身高，所以搶籃板也很簡單。不過姚明不是一個好的傳球手，所以在NBA的賽場上，姚明從未拿到過大三元數據。魔獸則是拿到過1次大三元，年輕時的他有過單場30分19籃板10阻攻的誇張時刻。

鯊魚歐尼爾的個人能力很強，他從進入聯盟開始，就已經是頂級中鋒了，面對大夢、上將和尤因，也是完全不落下風。歐尼爾算得上是攻防一體，巔峰那幾年得分、籃板和阻攻表現都是聯盟頂級。鯊魚先後2次拿到大三元，其中最瘋狂的一場是24分28籃板15阻攻，也是歷史上唯一的3*15大三元了。奧拉朱旺是90年代最犀利的中鋒，他是全能中鋒的代表，生涯先後14次拿到大三元，並且有過單場四雙的時刻，表現很無解。

在當今聯盟里，Jokic是非常特殊的存在。他身材高大噸位也夠重，是標准的中鋒身材。不過他的打法，卻是後衛式的存在。Jokic是組織中鋒，賽場上他是進攻的發起點，可以個人進攻，可以策應，也可以組織，大三元對他來說並非難事。生涯至今，Jokic已經拿到了57次大三元了，他是標准的大三元達人，創造了歷史。

不過有趣的是，強如Jokic也不是中鋒大三元榜第一的球員。就像喬丹總會出現在各大紀錄里一樣，張伯倫也是各種傳奇紀錄的締造者。早期張伯倫瘋狂刷新得分和籃板紀錄，不過始終拿不到總冠軍。到了生涯後期，張伯倫為了總冠軍而轉型，甚至拿到了助攻王。他是史上唯一拿到助攻王的中鋒球員，而他生涯累計拿到了78次大三元，至今仍是中鋒歷史第一。