9月24日，湖人總經理佩林卡表示詹姆斯有所減重，而ESPN隨後跟進報道稱，所謂的「減重」其實是增肌。詹姆斯目前的體重還和上賽季差不多，都是250磅（約113公斤）左右，據悉他的休賽期計劃更多是增添纖細的肌肉，而不是單純的減少體重。

即將37歲的詹姆斯，在休賽期訓練非常刻苦。此前，沃格爾表示除了義大利度假那段時間，他每天都在7點前抵達湖人訓練館開練，而關注詹姆斯的球迷也知道，就算在義大利度假，詹姆斯也在遊艇上保持訓練習慣。

有人調侃詹姆斯訓練五分鐘，拍照兩小時，但一個NBA球員能夠到這個年齡依然保持這樣的表現，靠的絕對不可能是作秀。只不過球員的性格各有不同，詹姆斯的性格屬於喜歡和球迷分享自己的訓練和生活，而他的隊友一眉則相反，他沒有習慣拍這些東西，但這不代表他沒練。沃格爾和佩林卡都表示，一眉夏季其實投入大量時間訓練，而且身材管理讓大家印象深刻。

詹姆斯今日更新社媒，轉發了兒時好友曬出的騎士生涯一幕。那是詹姆斯在比賽中罰球線附近起跳灌籃的場景，看到這樣的場景，不知道詹姆斯會不會懷念自己年輕時的爆發和彈跳。不過，現在的他依然是聯盟里最出色的球員之一，ESPN評選新賽季百大球員時，他依然進入前五的行列，即便已經快要37歲。

新賽季，詹姆斯將創造多項里程碑，他的總得分有望超越馬龍，升至第二，他的罰球和出場時間也有望創造新高。美媒今天還曬出了他的又一項里程碑：還差7個阻攻，就能成為第三位生涯總得分、籃板、助攻、抄截和阻攻都進入歷史前100位的球員。此前兩位做到的球星是卡爾-馬龍和加內特。