湖人名宿建議一眉加強力量:你可不像詹姆斯一樣,崴腳之後綁緊鞋帶繼續打!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

湖人名宿Worthy近日接受采訪,展望湖人前鋒安東尼-戴維斯的新賽季表現。

談到戴維斯上賽季糟糕的出勤率以及他是否需要改變打法,Worthy表示:“不,我不覺得他需要改變打法,因為那就是他的閃光點,包括他的打法和全面性。如果有什麼需要改變的話,鑒於他的傷病史,我不是一個訓練師,但我見過像Ewing、David Robinson這樣的球員,他們都是在休賽期照料好身體的大師。

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因為如果你能更多地為自己加強力量,加強身體的某些部位,你就能夠承受某些事情的發生。他的身體還不是這樣,我知道有些傷病純屬意外,你無法避免,但他整個生涯都是要麼這里出現一些問題,要麼那里又有了一些傷病。

他不像詹姆斯,我們知道他每年投入約200萬美元保養身體。他尤其會確保當他承受對抗和撞擊時,他可以吸收那些沖擊力。有好幾次我看到詹姆斯扭了腳踝,當時我以為他都要退出比賽了,而他就是直接站起來(繼續比賽)了。我認為許多運動員比如威少也是一個例子,許多運動員都在優化這方面。

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我的觀察結論是,也許AD需要審視他在休賽期是如何訓練的,因為我知道他訓練很認真,可能也做得很好,但在你的NBA生涯不斷進展之時,也許你需要意識到某些事情,其中之一就是你的身體。你能承受那些沖撞和疼痛嗎?然後克服它們繼續打球?沒錯,我確信他就在評估這件事。”

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