McGrady打球期間那可是「萬人迷」級別，顏值高身材又好，他那修長的身材，真的是鋒衛搖擺人的最佳模板。小腿又纖細，反正看著真的很養眼。不過McGrady也是早早被傷病影響，還打過封閉針強行復出，球員時期身材就嚴重走形。看看這才退役沒多久，才41歲的McGrady真的是老態盡顯。

鄧肯打球真的不算暴力，反正新世紀後他就基本是「地板流」打法。馬刺又有波波維奇這樣的教練，隔三差五還主動讓鄧肯輪休，對於鄧肯的保護球隊已經做得夠好。不過退役之後，鄧肯也是老得很快，這才44歲頭花和鬍子都花白了。

卡爾馬龍的肌肉令人印象深刻，他就是肌肉太強，這才能作為內線19個賽季幾乎不傷。他還有「鐵肘」神技保護自己，想讓他受傷難度很大。馬龍都這樣保護自己了，還是沒能避免快速衰老。他一次在NBA觀看比賽，小編差點沒把他認出來，就這狀態感覺像70歲的老大爺，實際不過才57歲。

詹姆斯絕對是現役最自律的球員，若不然他不會35歲了還這麼強。每年花費百萬美金保養身體，還各種禁食和訓練，反正詹姆斯身體就是棒。不過再強壯，還是沒能抵住時間改變，才35歲的詹姆斯那鬍子都花白得很明顯了。

Rasheed Wallace和Ben Wallace都是NBA硬漢中鋒，前者保持著單賽季41次技犯紀錄，後者則是讓Artest立刻秒慫的存在，兩人打球期間都是聯盟的狠角色。不過退役後的他們，沒有了場上那份霸氣，特別是鬍鬚和頭髮都白了之後，反而多了幾分和善。這兩位都才46歲，不過卻顯得老態龍鍾！