如何防住詹姆斯？這是一個比較有趣的問題。我想這個問題，如果有機會的話，應該讓波波維奇，科爾這些主教練來回答一些。

但是就我們作為球迷來看，我們可能不瞭解他們團隊的各種分析，什麼理論，什麼數據，什麼戰術，我們只是看到了在球場上詹姆斯是怎麼打比賽的，對方是怎麼佈置防守的。

所以，在比賽中，對方都是如何防守詹姆斯的呢？

我看出來的，只有兩個辦法。

第一，讓他自己幹！

想要防住詹姆斯，這本身就是一件很難的事情，勇士誰防他防得時間最長，回合數最多？這肯定是Iguodala了，Iguodala的經驗非常豐富，知道什麼時候堵住他的進攻路線，知道什麼時候伸手掏球，什麼時候該站在什麼位置。

但是勇士一般不會在高位採取協防，罰球線附近，一般都是讓Iguodala單防，後面有格林，更里面還有Bogut等人。所以總體來看，勇士防守詹姆斯，就是單防，不包夾，實在是突破到內線了，沒辦法了，就要補防一下，但一定是快要到禁區了之後才補防。

如果詹姆斯能打進，能得分，那就得，造犯規，也讓你造，反正不會讓你輕易出球，帶動隊友。你在中距離就分球，那麼勇士會很快防守到位，就算是突破到了底線，你也累得夠嗆了，這個時候再分球出去，首先，進攻時間不多了，角色球員的壓力就會更大，其次，勇士早就有預判了，協防重點球員，比如，Korver，JR等人。

詹姆斯和科爾都很清楚一點，光是靠詹姆斯一個人，是永遠不可能打死勇士隊的，這是總冠軍賽，永遠不可能出現這種情況，連喬丹都做不到，他都有皮本，有Rodman，更何況是詹姆斯。所以，防住詹姆斯的最好的辦法之一就是，單防他，消耗他，拖延時間，讓他自己幹，能幹得進，算你厲害，幹不進，我們就打反擊。

那些年，詹姆斯身強體壯，一場比賽可以打48分鐘，一口氣可以喝一整瓶礦泉水！但是現在，如果對方還是這樣防，還是不讓他出球，看看會有什麼樣的效果吧。本賽季，效果已經很明顯了。

想要防住詹姆斯，不應該從防止他得分開始，要從防止他帶動隊友開始，詹姆斯的特點就是自帶體系，你讓他打不出體系，這支球隊就散了。這就是科爾所用的策略。千萬不要說這種策略在2016年沒有奏效，那是因為那年的厄文爆發了，愛神也輸出了，如果帶動了隊友，那就是沒有防住他。

第二，等他老去

當初詹姆斯年輕的時候，一個人身上掛著3個人，還能夠把球打進。那些防守球員就是不信這個邪，就是想要把他拖下來，但是成功的次數太少。

你們再看現在的詹姆斯，和當初的詹姆斯已經不能比了。他需要更多的休息時間，如果連續兩三個回合都是自己進攻，很快就會累得氣喘吁吁，而以前是不會這樣的。一旦累了之後，詹姆斯會怎麼著？進攻端開始交球權了，防守端開始叉腰了，這不攻自破了。

本賽季，湖人和快艇，湖人和暴龍，這兩支球隊的比賽就非常具有代表性了。前三節比賽，暴龍和快艇消耗詹姆斯，快艇這邊有Beverley，喬治和Leonard，暴龍那邊有Siakam，有Ibaka，有Anunoby，內線Gasol就等著你進來。

第四節比賽，關鍵時刻，超級球星一般就開始單打了。這個時候詹姆斯已經累了，兩個試探步，對方沒反應，時間也快到了，最後直接拔蔥三分，這種球太多了。投了兩個投不進，才勉強開始突破，但是力不從心啊，被Leonard這麼一防，力量被分解了，被Ibaka這麼一定，Gasol這麼一封，視線沒有了，不是失誤，就是被帽，很少有傳出來的球。如果詹姆斯還像以前那樣年輕，關鍵時刻不會這麼草率直接投三分，顯然是造殺傷啊！

綜上所述：以詹姆斯過去16年的比賽來看，聯盟根本就防不住他，不可能做到不讓他得分，但是可以做到不讓他分球，可以等到年紀大了，速度慢下來之後，消耗他，拖垮他。想要防住詹姆斯，不應該從得分方面入手，而是從他的助攻方面入手。詹姆斯衝起來，誰都擋不住，但是沖兩三個回合之後，就沖不動了，開始找隊友了，你把他的隊友看好，一個人是玩不動的！