這條規則呢，確實是有的，但是只是在初期那個時間段執行的，並不是貫穿姚明的整個職業生涯的。可以說這個覺得足以看出Rudy Tomjanovich在訓練場上的能力，看視簡簡單單的一個規則，幾乎可以說給姚明整個職業生涯帶來了非常大的影響，當然這個規定不是指每個球，是指能灌籃的情況下如果選擇上籃的話，就會接受處罰。

不知道老球迷還能不能記得，在姚明初進NBA的時候，比如在進攻沒能打進的時候，經常會在場上展現出抱歉、懊惱、自責的情緒。當時聯盟其他球員把姚明這個行為還稱為“逆NBA”行為。因為在NBA球員眼中，就算這個球我打得再差，那我也是絕對不低頭服氣的，只會在下次進攻中找回來。而姚明的這種舉動讓他們覺得很詫異。但是這些行為在姚明後期職業生涯中是不常見的，這就是NBA對一名球員性格上的改變，也可以說是姚明真正融入了NBA這個大環境。

性格的轉變大於技術的學習

其實這個規定給姚明帶來的收益是巨大的，可以說遠遠的超過了學習一組腳步，苦練幾組投籃，或者加強一下力量訓練什麼的。這個規定可以說是很好的鞭策了姚明在場上要更加強硬的展現，展示出和他力量、身高相匹配的霸氣。提升姚明在場上的統治力，比如說這個球也許你投了，姚明蓋不了你，但是自身的統治力和氣勢讓你投都不敢投，選擇把球分出去，很好的減少了針對姚明的強打次數，要保護了姚明的犯規次數。

同時這個規定最精妙的地方，也是最能展現Rudy Tomjanovich出色能力的地方，就在於姚明不選擇灌籃，那麼全隊一起受罰，當時在隊中Steve Francis還是很照顧姚明的，可以說就算一場球打完了，球隊受罰嚴重，但是在Steve Francis的支持下，還是沒人敢去說姚明什麼的。但是讓全隊一起受罰這個規定就恰恰抓住了姚明最痛的一個點，可以說對當時的姚明，讓全隊一起罰跑一圈，要比讓他自己一個人罰跑10圈還要讓姚明內心覺得難受和不安，這才照舊了我們後面看到場上那麼硬氣的姚明。