10月5日，湖人球員Dwight Howard近日接受電台採訪談及諸多話題。

Howard分享他今夏的瘦身秘訣：“我完成了為期30天的節食。效果非常棒，它考驗了我的身心。節食並不容易，當你一天只吃一頓飯，特別是在我當時的訓練強度下，感覺就是，‘天啊，我到底在幹嘛？’但它真的幫助我克服了心理上的障礙，這些障礙曾經阻礙我成為自己理想中的那個人。”

Howard表示他相信自己當前處於比上次效力湖人時更好的體型，節食成功也讓他的心態更加強大。

Howard透露自己將上賽季在巫師的坎坷經歷作為動力：“上賽季只打了9場比賽，經歷背部手術的壓力等等，我只是對自己發誓，我要在夏休期全情投入，將身體調整至我想要的狀態，而現在我來到了這一步，對此我感覺很高興。”