湯神在採訪時透露喜歡“坐禪”，以此獲取精神力量，叫他“佛祖”真沒錯！

湯神，給人的印象不太愛說話，含蓄，內斂，不喜歡聲張，不喜歡聚光燈，而喜歡僻靜，喜歡遠離喧囂，沒事，一個人在家看看電視，帶著夠到公園、海邊去溜溜，或者去度假泡海水，公關、作報告，辦什麼訓練營，湯神很少去做。

湯普森近日接受採訪時，透露自己很喜歡佛教的一種冥想訓練，目的是是自己暫時遠離籃球，遠離喧囂。

湯神說：“在季後賽期間，這些是非常讓人傷腦筋的，如果能有幾天遠離比賽的時間會非常棒，……那對於你的精神來說會很有幫助。”

湯神表示，季後賽這段時間，讓自己傷透腦筋，為什麼傷透腦筋，首先是訓練和比賽太密集，沒有時間休息，身體會疲倦，擊敗火箭，總算走出傷腦筋，好好休息了幾天，感覺精神更加飽滿，所以，湯神說比賽一段時間之後，暫時遠離一下是有好處的。

湯神說：“精神力是如此強大，我會努力鍛鍊自己的精神力來應對困難和那些讓你不開心的事情，讓自己在長遠的發展中變得更好。”

湯神認為精神力量更是很強大的，是不可或缺的，所以自己會想方設法鍛鍊自己的精神力量，讓自己變得更好，精神更加飽滿。

那麼湯普森是如何來鍛鍊自己的精神力量的呢？湯神表示自己會從身邊的人，或者通過互聯網吸收打坐的知識，像泰格-伍茲一樣冥想每一次擊球。

湯神說：“我也會試著在籃球上做同樣的事情，會試著想像進入自己的位置，然後對手將會怎麼做，……因此當你進入比賽後，你就已經見識過這些了。”

冥想的內容大概都是籃球場上的事情，自己打得每一個位置，冥想面對什麼對手，什麼情況之下，做什麼動作，這種訓練多了，自然在場上遇到同樣情況就會有對付辦法，而不會慌張。

冥想，也是“坐禪”的一種方法，就是一種改變意識的形式，是通過獲得深度的安靜狀態而增強自我意識和良好狀態，很簡單，就是閉目養神，放鬆身體，調勻呼吸，產生特定的心理表象，湯神比賽中的冷靜原來來自冥想訓練，在湯神身上效果是十分明顯的，冷靜，遇到任何事不慌張，一個出色射手的特質！