喜歡NBA的球迷們都知道，聯盟中的球員們，每天都會有很大的運動量，他們在比賽中的跑動，就已經是一個很大的鍛鍊了。不僅如此，很多球員即便在比賽打完之後，還會泡在訓練館里邊，鍛鍊自己的肌肉或者投籃。在自己的飲食方面，他們也會十分注意，目的是為了保持一個好的身材。那話又說回來，很多NBA球星在退役之後，因為再也不需要去應對比賽，他們也沒有必要每天再去訓練，更沒有必要去每天刻意的去控制自己的飲食，所以很多球員退役之後就會開始發福。今天給大家介紹一下一些球員退役前後的對比。

我們都知道，Kobe是一個對自己要求非常嚴格的人，就比如每天早上他會在凌晨四點半就起來，在球館投中1000個球之後，才會去做別的事情。Kobe在自己退役之後，夏天的時候在自己的社交網站發了自己的一張生活照，從照片中很容易就能看出，Kobe的身材已經完全走樣，身上的腹肌也消失不見了。

姚明剛進入nba的時候，也是非常的瘦。但經過一段時間的訓練，姚明身上的肌肉線條變得非常明顯，在那之後，他和歐尼爾的對抗也變得不吃虧了。但姚明在退役之後，身體發福已經到了完全變形的地步，全身上下幾乎看不見一點肌肉了。

Tracy McGrady在球員的時期，身材鍛鍊的特別好。身上的肌肉線條很明顯，曾經的他可以完成各種超高難度的拉桿上籃，人們也都普遍認為，他的身體天賦非常好。但在退役之後，即便穿上一件肥大的外套。也遮蓋不住身上的肉了。

有飛豬稱號的Barkley，在球員時期，是很多球員的噩夢，他的身體特別強壯，但在退役之後，有人說Barkley幾乎胖了50公斤。Jordan在球員時期，身體的體脂含量之有5%，幾乎身上的肉，就全是肌肉。Jordan也確實在球員時期特別強，但在退役之後，由於再也沒必要去為比賽做準備，Jordan也是胖了一圈。

Magic Johnson雖然在球員時代的體質率也不低，但在退役之後，變化的更厲害。他在聯盟打球時，高挑的身材讓他在控球後衛這個位置上有很大優勢，而且擁有出色的傳球能力，他可以輕鬆在對手面前得分或者助攻，但在退役之後，身材變化了很多。