虛晃投籃,也就是投籃的假動作,
是個完全可以把防守耍得團團轉的假動作。
這招對於射手來說應該不陌生
在接球瞬間做出投籃姿勢,吸引防守上撲
重心上移,隨即運球跳投
教學時間
假動作投籃後運球跳投
這招對於射手來說應該不陌生
在接球瞬間做出投籃姿勢,吸引防守上撲
重心上移,隨即運球跳投
現在看看如何有效的運用
假動作投籃後運一次球急停投籃
當你接球後
做一次假動作投籃
如果防守球員跳起封蓋
使用交叉步
或順步運一次球跳投
如果防守球員仍然
保持防守姿勢
沒有跳起也沒有迅速貼近
就果斷出手投籃
注意
在練習時注意球落地要快
球要運得低一點,保持重心,跳投出手
慢動作示範
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來源:網路