今年休賽期，76人成功引進保羅-喬治（Paul George），跟馬克西、恩比德（Joel Embiid）提前續約，還圍繞三巨頭搭配了多位實力派即戰力。76人已經具備了爭冠潛力，但他們不確定的是，恩比德能健康打完一個賽季嗎？他能在季後賽保持健康嗎？

恩比德的職業生涯總是被不合時宜的傷病攪和，尤其是季後賽。恩比德2018年和2022年遭遇面部骨折，2021年和2023年都遭遇了膝蓋受傷。上賽季恩比德本來正在打出一個得分效率媲美維爾特-張伯倫的賽季，但一月底他的左膝出現傷病，直到四月份才復出，幾乎沒做什麼準備就進入季後賽，狀態可想而知。

「我們必須盡一切努力確保我在季後賽中保持健康，」恩比德說道。過去8個賽季恩比德在637場比賽中只打了433場，為了確保恩比德的健康，76人推出了「護航恩比德」計劃。這個計劃究竟是怎樣的？

不打艱苦的背靠背是第一步。

「如果我必須猜測的話，」恩比德說，「我可能在餘下的職業生涯中永遠不會打背靠背比賽。」

今年熱身賽恩比德一場都不會打，他將會調整狀態做好例行賽揭幕戰出戰的準備。對於當家球星進行負荷管理，76人主帥納斯並不陌生，2018-19賽季他帶領暴龍奪冠時就經歷過。當時科懷-雷納德只打了60場比賽，並且每次背靠背都只挑一場打。這一計劃幫雷納德在季後賽保持了相對的健康，出戰了全部24場比賽，場均打39.1分鐘得到30.5分鐘，他最終帶領暴龍奪冠並拿下FMVP。

不過，納斯承認，在如今東區內卷極其嚴重的情況下，想既擁有戰績又讓核心球員負荷管理難度很高，魚和熊掌不可兼得，他們只能優先選擇健康。己很有信心。