攻防一體真的難，特別是現役NBA，真算是攻防一體的球星，那真就是屈指可數。在歷史上，攻防一體球星就不少了，以前衡量球星標準之一，也是看你是否具備攻防一體的能力。那麼在這些攻防一體球星里，選出5人組成最強陣容，哪5人聯手最無解呢。他們五個要是磨合好了，總冠軍可以拿到手軟。

中鋒——歐拉朱旺（Hakeem Olajuwon）

純進攻肯定歐尼爾強，在中鋒位置，他的進攻就是T0等級。但是攻防一體來看，還得是歐拉朱旺，張伯倫始終太遙遠，數據的含金量不足。但是歐拉朱旺不同，進攻範圍廣，能投，低位進攻更是大師等級，並且每場都能吃下大量出手權。巔峰可是常年20分10籃板2阻攻數據，他還是歷史阻攻王。單賽季實現過MVP+DPOY壯舉，在中鋒位置最佳人選那肯定是歐拉朱旺。

大前鋒——鄧肯（Tim Duncan）

這人選真不少，賈奈特，馬龍，鄧肯，但綜合來看，還得是鄧肯更勝一籌。鄧肯巔峰更長，穩定性更強，生涯都是接近20分10籃板2阻攻數據。他全盛時期，那真是沒缺席過雙一陣，他壟斷了雙一陣太長時間。他的數據不算誇張，但是攻防兩端影響力都巨大，正是有他攻防穩定的輸出，馬刺才能在他效力19年時間5次奪冠。

小前鋒——詹姆斯（LeBron James）

這就是詹姆斯和雷納德之爭，但是綜合看還是詹姆斯更出色。他有得分王，5次一防，巔峰可是雙一陣常客，也無限接近過DPOY。而雷納德，防守也許更好，但是得分差太多，不管是穩定性，爆炸力，延續性，都不如詹姆斯。並且兩人生涯來看，雷納德只是短時間攻防一體，畢竟身體太脆，而詹姆斯至少10年都是如此，所以，要說攻防最強小前鋒，還得是詹姆斯。

控衛——裴頓（Gary Payton）

裴頓作為控衛，巔峰也是常年20分8助攻數據，並且防守拉滿，他可是9次一防，還拿過DPOY。他的進攻被低估，不管是突破還是投籃，那都是頂級水準。除了得分，他還要串聯，還要全力防守，他的纏鬥防守方式，那是很多球星的噩夢，如果放在現役，很多球星會被防到懷疑人生。

分衛——喬丹（Michael Jordan）

這是最沒懸念的位置，那必須是喬丹。15年生涯，10次得分王，9次一防，單賽季DPOY+MVP+得分王。他是攻防一體究極形態，並且持續時間長，他統治了NBA90年代。不管進攻還是防守，喬丹都做到了極致，要是沒有這個能力，他也不可能實現偉大的三連冠壯舉。