上賽季,喬爾-恩比德(Joel Embiid)拿下例行賽MVP,但因為爭議言論以及季後賽慘淡的表現,尤其是對比季後賽封神帶隊奪冠的約基奇(Nikola Jokic),恩比德成為群嘲的對象。

今年休賽期,恩比德完成大婚,解決了人生大事。同時,他也開啟了新一輪的升級計畫。恩比德的訓練師德魯-漢倫在採訪中透露了恩比德的訓練重點,看得出,恩比德對標的就是約基奇。

恩比德今夏特訓重點曝光,訓練師採訪透露:對標約基奇!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

與恩比德合作多年的漢倫透露,恩比德著重要提升的是組織能力和在籃筐附近製造並命中更多輕鬆投籃的能力。

從上賽季季後賽看,尤其是對比約基奇的表現看,這兩個問題的確是恩比德的死穴。

首先是傳球,恩比德的確有一定傳球能力,場均4.2次助攻在中鋒中還算可以,但場均3.4次失誤太多。季後賽,從第一輪打籃網開始,恩比德遭到大量包夾,結果他場均只送出2.7次助攻,失誤達到3.9次。

恩比德今夏特訓重點曝光,訓練師採訪透露:對標約基奇!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

作為對比,約基奇例行賽場均9.8次助攻,失誤3.6次。季後賽,約基奇場均9.5次助攻,失誤3.5次。作為球隊軸心,約基奇表現無可挑剔,不管面對包夾還是前後兩層防線,他都能利用傳球撕裂對手防線,他的傳球有太多值得恩比德學習的地方。

恩比德今夏特訓重點曝光,訓練師採訪透露:對標約基奇!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

其次是籃筐附近的進攻,恩比德作為一個2米13的中鋒總是飄在中距離和三分線外要球單打,這限制了他的進攻效率。例行賽,恩比德在籃下3英呎內的出手比重只有27.3%,3-0英呎的出手比重僅為19.6%,加起來只有46.9%。季後賽,恩比德三項數據分別是25.5%、22.2%和47.7%。這說明,恩比德對籃筐的衝擊力有限,尤其是結合其兩個區域的投籃命中率來看。

恩比德今夏特訓重點曝光,訓練師採訪透露:對標約基奇!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

約基奇不同,他在3英呎內的出手比重達到30.7%,3-10英呎的出手比重達到41.7%,也就是說他在籃筐附近的出手比重佔到了72.4%,遠超恩比德。季後賽,由於對手的防守策略很有針對性,約基奇籃下3英呎出手比重降到15%,但3-10英呎的出手比重達到52.2%,籃筐附近依然保持極強的攻擊力。

約基奇除了能更多打到距離籃筐更近的位置外,他在3-10英呎的準星也完爆恩比德。當對手想盡辦法把約基奇擋在三秒區外時,他依然能靠柔和手感進球。

恩比德今夏特訓重點曝光,訓練師採訪透露:對標約基奇!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

近三年時間,恩比德和約基奇有成為一生之敵的趨勢,他們對MVP、最佳陣容一隊中鋒、聯盟第一中鋒的爭奪非常激烈。雖然恩比德上賽季拿到了MVP,但在與約基奇的競爭中,恩比德還是落下風。經過一夏天針對性訓練後,下賽季的恩比德能否縮小與約基奇的差距?

  •  
  •  
  •