Tim Duncan有一個著名的外號叫做「大基本功」，那是說Duncan的基本功練得十分紮實，不需要太多花哨的動作就能幫助球隊贏球，而和Duncan同時代的球星當中，有一位內線也是以基本功紮實著稱的，他運球，投籃無一不精，下盤紮實，長臂過膝，巧的是他也是一名狀元，他就是「船長」Elton Brand。

1979年3月11日，Brand出生在美國籃球聖地紐約，在高中時他場均能拿到40分20個籃板的數據，簡直就是變態一樣的存在，當時他在AAU聯賽中的隊友有Artest和Odom，這三個年輕人以後都在NBA打出了一片天地。1997年，Brand被美國籃球名校杜克錄取，當時那支杜克被譽為那幾年上最有天賦的大學籃球隊，Brand也被授予了「年度籃球運動員」的稱號，大二結束那年，Brand宣佈參加NBA選秀。

Brand的選秀之旅比想像中要順利很多，他是那晚第一個被斯特恩叫到名字的新秀，公牛隊用一支狀元簽選了他。當時的公牛百廢待興，喬神和皮本的相繼離開讓這個90年代的霸主時隔多年之後又進入了重建的進程，Brand就是他們重建計畫的基石，新秀賽季，Brand沒有辜負大家的期望，他和Francis一起分享了最佳新秀的獎盃，而且第一年他就能拿到場均20+10的數據，很多內線球員一輩子也沒能做到。

雖然進入聯盟的時候Brand才剛剛過了20歲，但他的技術已經十分成熟，面框進攻，背身單打都已經練得爐火純青，雖然身高只有2.06米，但一雙長臂幫助他彌補了在內線的身高劣勢，在公牛的第二個賽季，他場均能搶到3.9個前場籃板，是全聯盟第二多的。但芝加哥人似乎對後衛有著獨特的愛好，2001年，Brand被公牛交易到了快艇，到洛杉磯的第一年，他就被選入了全明星西區隊，他也是快艇隊自1994年的Manning之後第一個入選全明星的球員，從那天起，他「船長」的綽號就傳開了。

快艇是Brand真正打出一片天的地方，2006年，他們集結了Maggette、Cassell等一眾悍將，力壓湖人成為了洛杉磯的新王。但好景不長，2008年，Brand飽受腳踝傷勢困擾，一個賽季只打了8場比賽，一個賽季之後，他離開了快艇，76人用5年8200萬的天價合同簽下Brand，但老船長入主費城之後再也沒有揚帆起航的時候，4年之中毫無建樹。2016年，此前已經宣佈退役的Brand重新加入76人，也算是對費城球迷的一種補償。