鵜鶘前鋒Zion Williamso的訓練師Jasper Bibbs在接受採訪時，談到了Williamso的狀態。

“非常棒。我很高興他非常認可訓練計畫，有了很大的進展，這使得他現在的身體和心理狀態都非常棒。我們想要讓他能更快恢復，在場上更加高效，可以在最高水平發揮，並且在漫長的賽季和季後賽里保持健康。”

“這個夏天，我們制定了一個計畫。他很投入這個計畫。我們想要Williamso不只是個人有很棒的賽季，也想要專注於他做什麼來幫助球隊贏球。我們想要他更好地應對各種損耗，更好的應對作為一個爆髮型運動員對身體的要求。我們專注於修正身體組成，體重和體脂之類的，同時保持乃至於提升他的柔韌性和力量。我們也專注於提升他身體整體的更好的體型。他體重越大，身體壓力就越大。我們專注於有氧和無氧的籃球方面的訓練。一大目標是讓Williamso回歸受傷之前同樣的運動能力。在這個過程中，他的運動能力提升了。我真的覺得他的運動能力比以前更棒了。當他走上場，我覺得你會同意的。”

“他的速度非常快，並且不需要降速就可以實現變向，這跟他通過訓練提升了身體控制能力有關係。一個這樣體重的人有這樣的控制身體的能力，真的很罕見。我們想要他可以控制自己起跳、跑動和尤其是變向時所創造的巨大力量。這意味著他可以隨時降速，然後又馬上加速，並且可以安全地做這些動作。”

“沒有投入大量的努力的話，沒有人在生涯的這個階段能提升身體狀態。他夏天每天都很投入，早上5點起來訓練，下午7點再練一次。就像鐘錶一樣準時。關鍵是他投入了這個計畫，意識到這個計畫真的有效，也看到了成果。”