37歲詹姆斯（LeBron James）將在下賽季迎來生涯第20季，如今詹姆斯再度分享出自己刻苦訓練的動態，也是令人感嘆老詹的自律。

詹姆斯在社交媒體配文寫道：「這只是訓練！我想要更多！」對此，詹姆斯的前隊友庫茲馬也在留言區回復寫道：「這才是重中之重！」

從這支訓練影片當中可以明顯感覺到詹姆斯似乎有所減重，看上去他的身體線條更加的流暢。可能是詹姆斯有意進一步提升自己在球場上的速度。

我們通過他的訓練方式也可以明顯感覺到下季詹姆斯可能要改變打法了。休賽期詹姆斯大部分的訓練計劃都是關於投射的，特別是遠距離的投射。詹姆斯在訓練當中大量的完成了三分球的出手，以及持球去進行一些遠距離的投射。從這個訓練計劃我們也可以明顯感覺到下賽季詹姆斯可能更多的會側重外線投射。

值得一提的是，在訓練過程中，詹姆斯甚至會因為一次翻身跳投刷筐而出，而爆粗痛罵自己，可見對自己要求有多麼嚴格。

從2003年登陸NBA開始，詹姆斯已經在聯盟征戰19季，而上賽季詹姆斯固然場均30+排在得分榜第二位，但並未能夠率領湖人晉級季後賽，甚至是連一個附加賽席位也是沒有拿到，無疑是極為悲催之事。

詹姆斯此前已經表態未來生涯不想再缺席季後賽，甚至是表示季後賽期間看別人征戰「胃疼」。如今詹姆斯通過社媒曬出自己的訓練動態，所以我們有理由去期待下賽季的詹姆斯。

影片如下：