籃球，是一個非常講究細節的運動，

講究完美，講究全面。

所以有很多東西需要注意的。

看一個人會不會打，

從他拿球的一瞬間就可以判斷，

任何時候。

高手下意識的做出三威脅的動作，

而新手通常都是把球放在體前，

很容易被切

除非有非常好的突破機會，

否則別輕易下球運球。

接球時，儘量雙腳落地！

然後試探步，晃肩，以及三威脅！

如果你運球還不是很出色的話，

請不要去學任何街球動作。

利用步伐的差別，

等他腳在空中的時候突然變向

對於投籃准的對手，

可以遮眼防守！

對方投籃的時候，

儘管你蓋不到球，

也要讓他感覺到你在阻止他。

上籃時最好選擇打板上籃，

禁區如果人多，使用拋投解決！

投籃再准的人

也有幾個他投不準的點。

所以，要記得觀察對手的弱點！

「突破好的人離他遠點防」，

指的是他接球的時候

如果你沒跟上就不要上前找回位置，

最佳的外線防守距離永遠是1—2米

（2人重心距離）

打好籃球，就6個字，

多看，多想，多練。

在多看的基礎上多想，

在多想的基礎上多練，

在多練的基上，

多加以總結，

這是學好籃球的唯一路徑。

切記不能低頭運球，

運球時要記得多看隊友的跑位！

投籃手感不好就多突破，

或者多傳球！

當手感不好時，不要再勉強投籃，

應該沉下心來，多找隊友配合，

比如擋拆、變換跑位等，

可以增加出手空位的。

對手投完球之後，馬上轉身！

否管進或不進，先把位卡好再說！

記得多關注球衣號碼！

穿23號、24號和3號球衣的對手是，

多半喜歡拔蔥和單挑！

不會跑位比不會運球可怕多了。

要想打好籃球，怎能不懂跑位？！

賽前系統熱身可以看出