精神疾病不容忽視

「抑鬱擊潰了我…」在全明星週末期間，DeRozan在Twitter上打下這些字。

隨後，騎士球員愛神在球星看台上發表文章，坦誠自己自去年11月以來一直遭受心理疾病。而巫師小將烏佈雷則說自己也體驗過他們倆這種感覺。

「可無論怎樣，踏上球場時，他們還是得披上超人斗篷去戰鬥，而且對手還是一群世界上最牛逼的球員。」塞爾提克少帥史蒂文斯說道，他一直是聯盟里推動心理健康治療的堅定擁護者。

聯盟這些年在與心理疾病的鬥爭上確實有了進步，但還遠遠還不夠。

聯盟現狀

例行賽期間，泰倫盧（胸痛，缺少睡眠）和Clifford（黃蜂，嚴重頭痛）教練都因為治療身體不適上了頭條。參與治療其實是個好現象，因為這讓聯盟里其他人看到了主動接受治療的重要性，也讓外人意識到，NBA的壓力到底有多大。

而兩件事對其他教練的影響也不小。「我確信當聯盟所有教練看到泰倫盧離開球場前去治療的新聞時，他們都停下了手中的事情。」熱火教練斯波在今年3月接受採訪時說道。斯波私下還和幾個教練聊了Clifford的事情，並希望在休賽期能開展更多關於教練心理健康問題的討論。

隨著心理問題在聯盟越來越嚴重，球隊管理層也相應提供了更多的幫助，即使聯盟沒有規定一定要僱傭心理醫生。

許多球隊聘請了臨床心理學家或是運動心理學家。前者更像是心理治療師，為那些出現精神疾病症狀的球員提供諮詢，例如焦慮和抑鬱，而後者則與球員一起努力改善諸如專注力等方面的問題。但運動心理學家通常不允許開展專業的訪談治療或提供處方藥。

其他球隊，例如公鹿、遛馬和國王隊都提供了心理健康的強力保障。塞爾提克為球員和教練聘請了一名兼職臨床醫師和專職運動心理學家。斯蒂文斯說，他已經將賽季前球隊訓練營最後幾個星期用來檢查球員的心理健康問題，並提供一些可靠的醫療資源，告知球員要去及時與專業心理醫生取得聯繫，並進行積極的治療。

斯蒂文斯說：「我們不想當什麼引領潮流的人。我只是想讓人們知道我們正在重視這個問題。」史蒂文斯在擔任教練之前，在製藥行業擔任市場營銷助理一職。他認為這段經歷讓他開始意識到，積極的心理治療是能改變一個人的生活軌跡的。一名運動心理學家說，能得到史蒂文斯這樣知名教練的支持，確確實實能幫助球員改變心理健康狀況。

據很多心理學家透露，他們並沒有得到太多教練的支持，更多是球員私下來尋求幫助。「沒有一個教練會讓我在球員面前待上5分鐘。」這位私人心理學家會考慮重新進入聯盟任職，但前提是經理的招聘決定會受到教練組的絕對支持，只有這樣，才會使球員尋求幫助的過程變得正常。

其實球員也會痛

其實球迷很難理解為什麼NBA球員會有心理疾病，他們只會覺得這很荒唐，畢竟他們有名有利，什麼都不缺。

「他們認為球員都是超人，」霍爾茲瓦夫說，她現在為青年球員服務，並鼓勵他們勇敢說出自己的感受，「患有心理疾病不應該被歧視。這無關於種族，無關於金錢，無關於社會地位，無關於性別，也無關於你是來自城市還是農村，心理疾病可能會困擾任何人。」

運動員在比賽上一個個都所向披靡，但在場下，他們其實也有很多擔心的事。「很多人都不敢吃藥，」霍爾茲瓦夫說，「尤其是運動員，他們總覺得自己可以處理好一切。」

只要球員們把精神疾病和軟弱畫上等號，那恥辱感就會一直存在。波什在比爾-西蒙斯的播客上說：「愛神的文章很好地提高了我們對精神健康的重視——這絕對是一件極好的事情——但同時也有大家都擔心的負面影響，那就是『哦，好吧，你的對手會知道這件事。』球員說到底都不是敵人，但一場比賽里終有勝負。」

NBA球員里第一個勇敢站出來的是世界和平，在拿下10年冠軍後，他將他的困擾說了出來，這一舉動也改變了人們對球員的一系列看法。

「我一定要感謝我的心理治療師，」他告訴ESPN記者，「她讓我真正釋懷。」

回想到那個有紀念意義的時刻，慈世平告訴我們：「我不知道這件事會受到怎樣的關注。」他即將出版的自傳《No Malice》里就記錄了一直貫穿他少年到成人的心理健康問題。「我想我應該是第一批真正站出來討論這個問題的人。」

2015年，湖人的新援羅伊‧希伯特就特別感謝了慈世平，認為他為精神健康問題的解決鋪平了道路。「他好像打開了一扇窗，讓一切都變得光明起來，」他告訴ESPN。

許多人都因為社會對心理健康疾病的重視而感到欣慰。但羅斯-懷特，這位在14年因心理疾病離開聯盟的球員，卻並不買賬。

「我們是衝跑40碼的橄欖球運動員，現在的感覺就像是：已經跑了10碼，但還差了足足30碼。我們必須意識到，有些東西必須得重視了。」

他認為心理健康這個話題在聯盟里處於灰色區域，不管是管理層還是以前的隊友，都不太願意聊起。精神疾病在聯盟中一直是一個問題，存在的時間比許多人願意承認的時間要長得多，他還特別指出了藥物的使用，尤其是70-80年代可卡因的濫用。「要我說，亞當-肖華，你早該站出來解決這個問題了。」

即使是在NBA領先的幫助球員解決心理健康的舉措中，依然存在不少分歧。有些人認為所有球隊都應該強制僱傭一名全職心理諮詢師，但有些人卻認為這會令部分球員感到不適。雖然聯盟會簽保密協議，但球員如果真的吐露心聲，他們也擔心會給自己的生涯帶來什麼樣的後果。

「當一名球員被心理疾病折磨時會發生什麼？」一名前NBA運動心理學家說，「他會想讓從此不再信任他的教練知道嗎？他會想讓斟酌合同的管理層知道嗎？」

但NBA在這方面的工作不會止步，現在他們和專業博士以及Jed基金會合作。Jed基金會是一家非營利組織，關注心理健康問題。

「焦慮、抑鬱，都是一些很難讓外人發現的毛病，」史蒂文斯說，「他們知道自己感覺不對，他們會經常失落，他們也渴望好起來。或許，DeRozan和愛神的方法值得借鑑，『嘿，把煩心事說出來吧，你不僅會感覺好受一些，或許你還能馬上找到解決問題的答案呢。』」