在NBA的賽場上，防守和進攻同樣重要，一支實力強大的隊伍，攻守必須兼備。從建隊的角度來說，引入不同的球員至關重要，有優秀的攻堅手，也要有出色的防守人，需要三分射手，也少不了護框中鋒。只要將一方面做到極致，就能在聯盟立足。不過最佳防守陣容的競爭很激烈，有不少優秀的防守悍將，就從未入選過最佳防陣。

Haslem

作為一個藍領型內線，Haslem從來就不是巨星，賽場上的他幹的就是臟活累活，幫隊友擋拆，努力在籃下搶籃板，防守對方箭頭人物，都是Haslem的工作。巔峰時期的哈隊能力出眾，尤其防守端表現很出色，是熱火鋒線防守大閘。不過哈隊生涯18年，從來就沒有入選過最佳防守陣容。

小ONeal

小ONeal，巔峰時期是聯盟的頂級前鋒，小ONeal身體素質很出色，作為一個內線技巧非常細膩，鼎盛時期在籃下具有很強的侵略性，甚至有過MVP前三的時候。小ONeal算得上攻防俱佳，防守端也是個蜘蛛型的防守者，單防表現一流，協防能力也很出眾。不過小ONeal受到傷病困擾，巔峰期維持的時間並不長。

姚明

是的，你沒有看錯，姚明也是一個被低估了的防守者。姚明的時代，聯盟還有許多優秀的內線，籃下肉搏的畫面有很多。他的身高達到2米26，是個天然的屏障，生涯場均可以送出2次阻攻，也是頂尖的表現。姚明生涯防守效率為99.1，高居歷史第24位。只是當年火箭陣容太差，大姚經常需要錯位防守，強如DPOY的Gobert錯位都被打爆了，更別提大姚了。

Thompson

一直以來，Thompson都是防守強悍的代言人。作為3D類型球員的天花板，進攻端Thompson是歷史第二好的三分射手，空位三分把握度很高。防守端，Thompson身高達到2米01，同時非常的強壯，無論對上鋒線球員還是小個後衛，Thompson在速度和力量上都很少吃虧。Thompson絕對擁有防陣級別的防守功力，只不過一直落選。

Tucker

作為一個矮個內線，Tucker能在這個聯盟生存，靠的就是強悍的防守和一股拼勁。Tucker也是3D類型的球員，不過他的三分能力不算頂級，防守方面Tucker表現很出色，力量聯盟上乘，防守技巧也很到位。無論在暴龍、火箭還是如今的公鹿隊，Tucker都靠防守大獲成功，防守詹姆斯、杜蘭特、Leonard這樣超級前鋒，正是Tucker所擅長的。