「進攻贏得比賽，防守贏得總冠軍」也是老生常談了,對這句話的理解也是仁者見仁智者見智。縱觀NBA歷史長河的冠軍球隊無一不是據有較強的進攻和強硬的防守。說到這里我們就會腦海里反應到"鐵血防守,團隊至上"的塞爾提克亦或是21世紀的『常青樹」馬刺。還有一些優秀進攻掩蓋了其出色防守的球隊,例如：湖人，公牛，勇士，熱火等等。

眾所周知,得分需要進攻是贏得比賽的關鍵,那麼防守限制對手得分也同樣至關重要。「防守帶動進攻」是我們常常聽到的一個比賽術語,這點主要體現在如何利用防守迫使對方失誤從而獲得球權上,比賽中我們經常會看到抄截打出快攻得分,切斷對手傳球路線迫使對方進攻受阻,喊出暫停,或者是死亡纏繞造成對手24秒違例。除了造成對手失誤獲得球權優勢之外,主要是防守還可以調動隊友投入比賽的積極性，及戰術的執行力。

一個球隊進攻效率值和防守效率值可以很好反映一個球隊的綜合實力,這個數據也經常被美國媒體及體彩行業用來研究賽事的賠率及球隊奪冠的幾率。

下面是NBA記者通過坐標的形式展示了NBA30支球隊本賽季的攻防情況。

在圖表中，橫軸代表的是各隊進攻效率，縱軸代表的是各隊的防守效率。

從圖標上可以看出，以勇士為首的右上方區域代表的是攻防俱佳的球隊，分別有勇士，火箭，暴龍，巫師，黃蜂，活塞。

而右下以騎士為首的則是攻強守弱的球隊，其中有騎士，遛馬，金塊，灰狼，鵜鶘，尼克，快艇，魔術。

左上方是以塞爾提克為首的攻弱守強的球員，分別有塞爾提克，拓荒者，雷霆，湖人，爵士，馬刺，76人，灰熊，熱火。

左下方則是攻守都很一般的球隊，分別是：公牛，國王，小牛，太陽，老鷹，籃網。

另外在百回合的淨勝分上，勇士（11.6分）排名第一，火箭（10分）第二，塞爾提克（6.5分）排名第三。

其他的4-15位分別是：暴龍（6.3分）、雷霆（5.3分）、拓荒者（3.8分）、巫師（3.1分）、馬刺（2.2分）、遛馬（2.1分）、活塞（1.5分）、黃蜂（1.5分）、76人（1.3分）、金塊（0.7分）、騎士（0.4分）和爵士（0.4分）。 今年休賽期各球隊的軍備競賽也是對本賽季的聯盟格局造成不小的影響。

東區這邊,塞爾提克以18勝4負的戰績領跑全聯盟,在Hayward傷停,出師不利的情況下這個成績顯然是出乎了所有人的預料。在防守效率值第一的前提下,如果能在進攻端做出一些改變，將進攻效率上升至聯盟前十,將會非常可怕。

經過賽季初開局不佳的騎士,再短暫調整後,也以13勝7負的戰績位列東區第三,更是以八連勝冠絕聯盟，勢頭強勁。騎士在進攻端的能力是毋庸置疑的，唯一擔心,也是最糟糕的是騎士防守效率值排在聯盟倒數第二。如果能在防守方面做出改變,這支騎士依然不可小覷。

西區三甲，火箭，勇士，馬刺的排名相比上賽季沒有較大的變化。

勇士最大的敵人就像科爾賽季初所說得還在自身。如果能一步一個腳印繼續踏踏實實前進,客服焦躁的心理將不會有什麼太大問題。

馬刺依然很穩,在Leonard病缺陣的情況下，Aldridge扛起球隊大旗一路高歌猛進,不負眾望。期待Leonard傷癒,早日復出,給這支馬刺帶來更好的變化。

火箭方面,在今夏引進Paul，Tucker，Mbah a Moute一批防守進攻都非常出色的球員後,球隊攻防都更上一層樓,也是以16勝4負的戰績排名西區第一,Paul復出後更是取得了五連勝的成績,化學反應良好,和球隊可謂無縫連接。