4月30日,邁阿密熱火球星Jimmy Butler在自己的社交媒體上發佈了訓練照片,並且在展現了自己的體脂率。在圖片中,我們可以看到Butler的體脂率竟然已經低到僅為4.96%,Butler看到自己的體脂率極其低之後也po上文字:“來個人幫忙給斯波教練和球隊打個電話,跟他們講我的體脂率依然相當低呢”。
實際上,4.96%的體脂率堪比健美運動員,而且這還能夠媲美頂級健美運動員,雖然Butler的肌肉構造還沒有那麼恐怖,但是一般情況下, 頂級健美運動員的體脂率會保持在4-5%左右。
根據資料顯示,世界上體脂率最低的是一名搬運工,他的體脂率常年都是在4%以下。而在全世界範圍內,Helmut Strebl,世界著名低脂大神,號稱地球上皮脂率最低的人。他的體脂率最低的時候只有4%,然而這樣的身體狀態已經是到了亞健康的狀態,甚至會威脅生命。
而奧地利健美運動員Andreas Munzer曾因為過度追求健美身材,因為最早使用利尿劑脫水達到“剝皮”效果,因此他也因為用藥過度而英年早逝。
實際上,對於男性來說,一般的運動健身愛好者的體脂率會維持在7-10%左右,一般男性的體脂率是15-18%。而對於女性來說,一般女性的體脂率會比男性的高。體脂率在20%-25%之間。不過,有一個俄羅斯妹子的體脂率曾達到過3%。這也是迄今為止,公認的女性中體脂率最低的。
值得一提的是,在頂級運動員中詹姆斯的體脂率是6%,當年喬丹的體脂率驚人地低到5%,而C羅德體脂率則是7%。因此,從這個數據上來看,實際上,Butler的體脂率十分驚人。
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