疫情來襲,聯盟要去所有球員居家隔離,作為職業球員,保持體力、保持體型是很重要的,湖人對於全體球員的要求,就體型不能改變,幾個月不比賽,要保持原來的體型,這確實有一定難度,但至少,不能變成一個胖子吧。

詹姆斯透露居家隔離期間的訓練內容,其中一項是和兒子單挑!-Haters-黑特籃球NBA新聞影音圖片分享社區

詹姆斯是一個很自律的球員,對他湖人管理層可以放一百個心,即便麼有要求,詹姆斯自己也會見縫插針地訓練,長期以來,詹姆斯每週保持5天訓練時間,颳風下雨,遇上節日,照練不誤,詹姆斯刻苦訓練已經習慣成自然。

今天詹姆斯接受電話採訪時,再次透露在居家隔離期間的訓練情況,詹姆斯說:“說到我的訓練,我仍然待在我的家庭健身房內,儘可能多做訓練,一週訓練四五次,儘量保持最好的身體狀態。就是本賽季無論何時恢復,我都要讓身體做好準備,也讓頭腦準備就緒。”

詹姆斯透露居家隔離期間的訓練內容,其中一項是和兒子單挑!-Haters-黑特籃球NBA新聞影音圖片分享社區

從訓練影片上不難看出,詹姆斯除了鬍子長長了之外,老詹的體型保持完好,一點沒有變,詹姆斯表示,自己按時訓練,保持狀態,是為了隨時復賽做好充分準備,他始終是戰備狀態,思想一刻也不放鬆。

詹姆斯繼續說:“我有一兩個朋友擁有那種私人室內籃球設施,他們差不多就是把它拆卸下來,擦拭乾淨(給我寄過來)。那里只有我和我兒子在訓練,我們能夠投入訓練。”

詹姆斯透露居家隔離期間的訓練內容,其中一項是和兒子單挑!-Haters-黑特籃球NBA新聞影音圖片分享社區

詹姆斯透露說,他的交個朋友給他寄來籃球架、籃球設施,這樣,他在家和孩子們一起在室內球場進行籃球訓練,和兒子單挑,或者進行各種籃球練習,這樣,詹姆斯可以始終摸到球,對老詹保持體力是大有好處的。

詹姆斯繼續說:“就是努力保持聯繫,努力促進我們,聽取對我們球隊的想法。比如我們如何發起每週的談話,讓球員們的思想保持最大程度的犀利。”

詹姆斯透露居家隔離期間的訓練內容,其中一項是和兒子單挑!-Haters-黑特籃球NBA新聞影音圖片分享社區

詹姆斯透露一直和球隊總經理Pelinka以及主帥沃格爾保持聯繫,進行溝通,聽取意見,使球員一直統一領導、統一指揮,可見詹姆斯想的很周到,一心撲在球隊上,希望疫情快點結束,期盼詹姆斯王者歸來!

特別提醒:廣大球迷朋友們,疫情期間大家一定要注意做好防護!勤洗手,出門帶好口罩,減少出入公共場合的頻率,當大家都有好的公衛習慣,罹病的機率就會少很多。我們一起加油!



推薦

聊籃球,看新聞,追蹤NBA直播!精彩不錯過,加入【籃球影片分享社團】

立即加入