都說進攻靠天賦，防守靠態度，總之兩者缺一不可，想要成為一名超巨，在賽場上必須兼備這兩點，縱觀聯盟歷史，幾乎每個超巨都是攻防一體，不過想要做到這一點確實不容易，畢竟進攻就已經很耗體力了，但是高專注的防守同樣會使體力下降，但這並不是防守不積極的理由。現役球員中大多數球員都有極強的進攻能力，但在防守端卻是防守漏洞，這樣的球員很難成為讓人尊敬的超巨所以說進攻好的是球星，攻防兩端好的才是超巨，本期內容我們就來細數一下聯盟歷史上的五大超巨。

詹姆斯

詹姆斯作為聯盟歷史上最全面的球員，其中最主要的進攻與防守就如同基本功一樣，詹姆斯的進攻能力都是球迷有目共睹的，常年保持25+，總得分現役第一，退役前有望超越Jabbar。同樣詹姆斯在防守端同樣強勢，生涯五次入選防守一陣，以詹姆斯的球商，防守對他來說不是難事，在防守方面詹姆斯也做得十分全面，在一對一防守時，詹姆斯面對同位置球員完全不吃虧，並且還能補防、協防，有時在對手進行快攻時，詹姆斯在回防過程中能夠有效地送上釘板大帽，雖然有人曾質疑過詹姆斯的防守，但認真的詹姆斯絕對是防守大師。

保羅

保羅作為風塵四俠其中的一員，雖然屬於傳統後衛，但身高僅有1米85，這樣的身材對於NBA球員來說無論是在進攻還是在防守上都存在很大的劣勢的，但這些劣勢在保羅身上完全看不到，生涯至今保羅共入選過7次最佳防守1陣，即使與一般後衛相比，保羅身高存在劣勢，但他力量十足，防守意識與防守態度都是聯盟頂級的，總之在防守端保羅都能夠保持很強的積極性。在進攻上保羅也是多年都能保持一個不錯的進攻水準，只是在組織與防守上犧牲掉了自己的進攻數據，但在關鍵時刻，保羅的進攻能力還是十分給力的。

鄧肯

鄧肯的身體天賦本身就極具防守優勢，而鄧肯作為馬刺的防守大閘，馬刺20餘年的長盛不衰與鄧肯的鐵血防守密切相關，如果沒有鄧肯的防守，那馬刺是不可能拿到5座總冠軍，鄧肯整個職業生涯中共入選過15次最佳防守陣容，排名歷史第一，其中共包括8次入選最佳防守一陣。而在進攻端，鄧肯的同樣勢不可當，標誌性的45度打板屢試不爽，不管是在側翼投籃還是勾手灌籃，鄧肯都是樣樣精通，而且在進攻端的鄧肯如同防守端的鄧肯一樣，都是穩如泰山。

喬丹

喬丹在進攻端已經達到了聯盟歷史最頂級的級別，10次斬獲得分王，生涯場均30.1分，僅僅用了15個賽季生涯總得分就突破30000分，在進攻端已經無解的球員，誰能想到喬丹在防守端同樣無解，只是喬丹的進攻太強了，強到令人忽略了他的防守能力，喬丹生涯獲得過一次最佳防守球員，還有9次入選過最佳防守一陣，總共喬丹在賽場上的一切都是那麼完美無瑕。

Kobe

​Kobe與喬丹一樣，在得分後衛中同樣是進攻無解且防守頂級的球員，能成為聯盟攻防一體的歷史超巨也是實至名歸，Kobe單場81分的紀錄足以說明他的進攻能力，而在防守端才真正能體現Kobe對待比賽的態度，不管是比分如何，Kobe在場上每時每刻他的防守都充滿積極性而且極具侵略性，Kobe的防守態度是球迷們看在眼里，當年速度極快的Iverson，Kobe總是緊隨其後，Kobe生涯共入選過12次最佳防守陣容，其中包括9次最佳防守一陣。

特別提醒：廣大球迷朋友們，疫情期間大家一定要注意做好防護！勤洗手，出門帶好口罩，減少出入公共場合的頻率，當大家都有好的公衛習慣，罹病的機率就會少很多。我們一起加油！