提前3個小時訓練!羨慕詹姆斯的收入?請先了解他那「變態」般的自律!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

雖然詹姆斯已經過了35歲的生日了,雖然他的身體較年輕時也出現了一定的下滑,但不可否認的是他依然是NBA商業價值最高的球員。他一天的收入可能足夠普通人至少幹上一年了,而這也是很多人「黑」他的原因所在!憑什麼一個大學都沒上過的人可以賺這麼多錢?在嫉妒詹姆斯收入的同時也該瞭解下他的生活!

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昨天和公鹿的比賽一大早詹姆斯提前3.5小時到達球館訓練了,甚至連剛剛過氣足球明星姆巴佩都轉發了圖片並且表達了敬意。通過NBA官方給出的影片和圖片資料我們可以看見,詹姆斯訓練的時候球館空無一人,其餘隊友們都還沒有到。事實上,這種情況在詹姆斯身上是經常出現的。人們只看到了他的天賦,卻不知道他永遠是NBA最勤奮、最自律的那一個!

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事實上,提前訓練只是詹姆斯「變態」般的自律的一部分,自從他進入NBA的那天起他就保持著超乎常人的勤奮,他的訓練強度永遠是驚人的。當一個人天賦已經達到歷史級別的時候,還可以對待訓練保持敬畏,那他不成功才是沒有道理的。根據詹姆斯的訓練師透露,無論他走到哪里都會保持訓練,哪怕是全世界各地奔赴商業活動期間。

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飲食方面,詹姆斯也一直遵守著營養師給出的食譜。前些年的時候,詹姆斯的一份「復古食譜」成為了NBA的頭條,而根據他的營養師透露那其實只是一種嘗試,包括Ray Allen在內的很多人都和詹姆斯一起進行了嘗試,結果其他人最多只能堅持一個月,而詹姆斯則堅持了足足兩個月。那段時間也是詹姆斯最瘦的時候,一直到賽季開始前他才恢復了正常飲食。

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詹姆斯喜歡喝酒,但從來不酗酒,而在腹股溝拉傷期間詹姆斯選擇了戒酒,只有在心情特別好的時候才會喝上一小杯來犒勞自己。事實上,適當的飲酒對身體並不會造成傷害,而且還有助於睡眠,但為了讓自己35歲的身體更加健康詹姆斯依然選擇了拒絕。

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比賽結束後,詹姆斯都會選擇冰浴來保養身體,起初的時候只是單純地泡泡腳,到如今已經幾乎全身都要泡在水里了。有人會說了,這對於運動員來說很正常,許多從事田徑的比賽後都需要這樣。可就像他們說的那樣,這對於運動員來說很正常,那人家收入高也很正常,因為他們需要承受正常人所不能承受的東西,而且絕不是一星半點。

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毫無疑問,詹姆斯的身體絕對是歷史級別的,但天賦無法讓一個人可以在35歲的時候依然像一個年輕人那樣在NBA的賽場上橫衝直撞。在NBA的歷史上,浪費天賦的遠遠要比兌現天賦的多,而能夠長達17年都兌現著天賦並且一直在保持進步的就更加少見了,除了詹姆斯恐怕很難找到第二個了。

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有人喜歡拿詹姆斯和喬丹作比較,其實這是完全沒有必要的,他們所處的時代不同,所肩負的使命也不同,但相同的是他們都做到了各自時代球員所能做到的最好。而且他們兩個職業生涯還有一個共同點,那就是都足夠勤奮和自律,而這在某種程度要比天賦更加重要。

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已經35歲的詹姆斯依然用自律來保持著身體狀態,你們不要只看到他賺了多少錢,更要看看他付出了多少常人所不能付出的努力,承擔了多少常人所不能承擔的辛苦。如果你們也能夠嚴格要求自己,那你們也會比現在生活的更好,而且不是一點點!

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