眾所周知，現如今的NBA賽場有著一位偉大的球員，他就是詹姆斯。一個集榮譽和實力的運動員。已經35歲的詹姆斯依然在賽場上奮力拼搏，實力在NBA球隊處於頂尖水平，並且身體素質十分的驚人。有不少球迷們提出困惑：現役只有詹姆斯能抗住90年代的防守嗎？

詹姆斯在高中時期就進入了NBA，開始自己的職業生涯。詹姆斯的職業生涯是非常的輝煌的，連續兩年獲得最有價值球員的稱號，並且多次帶領球隊在比賽上贏得冠軍。詹姆斯的打球方式很多自己的特點，被公認為NBA有史以來最為全能的球員之一。雖然現在的詹姆斯年齡已經35歲，但實力依然沒有減退，不斷地創造屬於自己的輝煌。

詹姆斯的身體素質

很多球迷認為詹姆斯的身體素質可以與巨星張伯倫不分上下。詹姆斯的體重雖然達到了113公斤左右，但詹姆斯在賽場上動作靈活，並且跑起來的速度比一些年輕球員還要快很多。而詹姆斯的身體素質到底有多驚人呢？看詹姆斯打球可以看出他有著驚人的速度和爆發力，詹姆斯的每次灌籃都讓場上的球迷嘆為觀止，詹姆斯直接用強壯的身體向前衝，很多隊員都被詹姆斯撞到頭暈目眩。

詹姆斯衝擊力非常的強

除此之外，詹姆斯的持球快攻也是NBA賽場上那個經典的畫面，有著113公斤體重的詹姆斯衝擊力非常的強，每一次持球快攻的時候，突然來個急剎車，可以明顯地看到籃球地板上詹姆斯的腳印。很多球員與詹姆斯比賽后都會表示：被詹姆斯撞像被牆撞一樣。其中歐尼爾曾評價：詹姆斯的身體素質無人能及，所以現役只要詹姆斯能抗住90年代的防守。

詹姆斯之所以有著驚人的身體素質，與他長期的堅持努力有著很大的關係。詹姆斯對自己的身體管理得非常棒。除了平時的高強度訓練，詹姆斯會在空餘時間去健身房。在飲食方面，詹姆斯有自己的私人營養師，營養師會進行合理的飲食搭配。詹姆斯也是一個非常自律的人，從不暴飲暴食，日復一日的堅持，詹姆斯的身體變得越來與強壯。希望詹姆斯能在後面的比賽上有著精彩的表現！