在結束的全明星週末灌籃大賽里，湖人隊球Dwight Howard以34歲「高齡」參加，並且完成了兩個還算精彩的灌籃。但Howard畢竟年紀大了，沒有年輕人那麼多的精力和創意去給人們帶來驚喜了，所以沒能進入決賽也沒有那麼讓人可惜。

灌籃比賽結束後，Howard在社交媒體上透露他原本是想Kobe來配合自己的灌籃的，而且後者也答應了他的請求，但意外來得那麼猝不及防。人們除了惋惜Kobe未能聯袂Howard之外，也有人表示「超人」真的是老了，畢竟Howard也已經到了開始討論退役的年紀了。然而當媒體把Howard在灌籃大賽的表現和11年前的表現進行對比之後，人們發現了一件更有意思的事情。

上圖為Howard像個11年完成灌籃的對比照片，我們可以看見Howard的聯賽的確沒有了當年的那些稚氣。他的確是老了，但除了老了之外他還有一點變化也十分明顯，那就是他變得更強壯了！我們可以清楚地看見，Howard的胳膊比當年粗了一圈都不止！

除了新秀賽季之外，Howard的身體一直都是NBA聯盟里最好的一個，據說他的訓練方法很獨特，是一名來自海軍陸戰隊的退伍軍人負責的。該訓練方法是普通人的身體根本承受不了的，哪怕你有足夠的毅力也沒有足夠的身體來支撐。由此可見，Howard的身體天賦也絕對是歷史級別的。

在過去的這些年里，Howard的性格一直被質疑，人們認為他過於貪玩。但貪玩歸貪玩，Howard卻從未放鬆過自己的身體，因此11年過去了，Howard的確老了，他的身體也不像年輕時那麼勁爆了，但他在變老的過程中也在一天天地變強壯起來！原本就已經極為強壯的一個人變得更加強壯，那絕對是一件恐怖的事情！

在剛回到湖人的時候，Howard就曾經在社交媒體上曬出了自己的肌肉照，當時就引起了很大的熱議。人們都喜歡用「瘦死的駱駝比馬大」來形容他，畢竟就算這麼多年過去了，就算Howard已經不再年輕了，但他的身體在NBA現役的球員里依然是頂級的存在！在全明星週末之前，Howard和Jokic對位的時候也讓人們看到了他的能力，在絕對的身體面前，Jokic的技術流也失去了很大的水準，整個下半場一共才得到7分！

灌籃大賽結束後，很多人都為Howard鳴不平，認為他的第一扣打分不應該那麼低。但實際上Howard本人卻並不在意這些，對於他來說能重新回到這樣的場合，能用兩次灌籃宣告回歸，能在這個過程中致敬Kobe，這就已經足夠了！至於灌籃大賽的冠軍重要嗎？或許NBA賽季總冠軍才是更重要的！一個連球權、數據都可以不在乎的昔日第一中鋒，還會在意灌籃大賽這點分數？