湖人球員Dwight Howard近日接受記者專訪談到了自信問題。

當被問到一度出現自信心掙扎的原因時，Howard說：「我沒能意識到一切源自我的頭腦，許多人都需要一段時間才能理解這個道理。一旦我明白了，我就成為了一個更自信的人，不再糾結於過往的得失，不再讓我的自負驅動我未來的活法。那就是我的自信源泉。」

「我會說在離開洛杉磯來到休士頓後，我的自信心遭受重創，」Howard說，「就是我的各種遭遇造成的。一開始，我在奧蘭多信心十足，伴隨許多事情的發生，我開始失去自信。我對自己的性格也不再自信，我不想笑了，許多事情都開始出現。在休士頓期間，我的信心一路下滑。我會上YouTube觀看自己的影片，然後感嘆，『哇，我曾經那麼出色。（影片里的）這個傢伙又是誰？』（主持人：當年你可是聯盟最佳球員之一。）你說得對，所以我從不應該變成那樣。但我認為許多球員都會經歷類似的階段，就是你感覺自己不夠好，你需要一個人獨處，重新找回火花。」

「就是我所處的不同境遇，圈內的各種說法，」Howard說，「說我是個爛隊友，我是毒瘤，所有的一切都開始讓我意志消沉。」

談到自己如何觸底反彈、重拾自信，Howard說：「就是放棄我的自大。當年的我就是不能放下身段，所以我就不夠自信。我就是讓我的自大情緒消失，每一天都要這樣做。我們每一天都需要放棄一些東西才能過好當天，才能取得成功。每一天，我都得讓過去的自己死亡，放棄過去的思維方式，放棄我以前的食物，放棄我的舊想法。如果我想繼續前進，如果我想成為當前的這個人，以前的那些東西都要被拋棄。」

「18歲就擁有自己想要的一切，導致你很難放棄一些東西。一旦我真的開始放棄它們，我意識到唯一重要的是我正在經歷的時刻，我現在擁有的一切。我心懷感恩，往事隨風而逝，我必須努力贏得今天，贏得此時此刻。這是唯一重要的事。」Howard總結道。