湖人主教練Frank Vogel在近日參加了美國教練協會在芝加哥舉辦的NBA主教練年度會議，他在接受NBA官網記者Steve Aschburner的採訪時分享了自己最近一兩年的經歷。

你的感覺是否如你的外貌那般煥然一新？

Vogel說：「我感覺很好。我已經一年多時間沒輸球了。幾乎快一年半了。」

自從當上教練以來，你可能從未有機會說出這種話。我知道你在溜馬和魔術之間沒有經歷多少間隔。

Vogel：「在我被溜馬解僱和被魔術聘用之間隔了9天。」

那麼你在賦閒的一年內做了什麼？

Vogel：「那是必要的，也是很棒的一年。我將之視為休假年，這有機會讓你放鬆片刻，陪伴家人。教練們很難做到這一點，我也很享受並擁抱這種機會。我的家人們年齡也增長了，兩個女兒分別有15和13歲，所以能夠有一年時間陪伴他們感覺很好。全程陪伴，一週7天，每天24小時。她們現在分別上高二和8年級，我和妻子將在家里陪伴她們的時光也沒幾年了。所以能做一位全職父親感覺很棒。從職業和學習的角度出發也是很好的。我從不同的維度，不同的視角學習比賽。我在家里觀看整個賽季的比賽，並不偏向任何一方。我還拜訪了多支球隊，參觀了許多訓練，參加了大量教練會議，無論是大學還是職業級別的賽事。你可以學到許多。你使用一套戰術體系執教多年，那就是你的全部知識。能夠走入內部，觀察其他人的做法，這是大有好處的。」

有任何特別突出的方面嗎？

Vogel：「所有人都在追求相同的事物（三分球），但方式各異。許多執教方式令人驚訝，有些方法我不會嘗試，但有些方法我會效仿。你會從各個地方學到一些小技巧，小的術語，它們都有可能加強你的戰術或進攻體系。我認為這也有助於我接下來的執教。」

我會覺得挑戰在於相信新事物vs.已經奏效或不奏效的舊經驗。

Vogel：「改變過去的做法，嘗試新方式會更加不舒適。但如果你想提升自己的執教能力，你就必須願意做出改變。另一個事實在於我們的比賽在過去5年以來也發生了翻天覆地的變化。這造成了你必須重新學習籃球的風格打法，事情的運作方式與5到8年前不同了。」

我為諸如前溜馬中鋒Roy Hibbert和Greg Monroe這樣的球員感到難過，這種低位大殺器幾乎已經要被當前的比賽淘汰了。這真的變成了那種「要麼適應，要麼消亡」的恐龍式命運，不是嗎？

Vogel：「我仍然認為中鋒和大個子在這個聯盟中擁有一席之地。消失的最快的是雙塔陣容，還有不會投籃的大前鋒。這兩種類型的球員我覺得比中鋒受創更大。他們轉變成了『五號位』——然而話說回來，有時候他們就是相比傳統五號位更好的球員。所以這種趨勢也在推動著事物的發展。」

感覺現在全都是空間型四號位和3D球員了。

Vogel：「其他類型的球員在進攻端無法跟上節奏。」

我們現在都知道長兩分被認為是「糟糕」的投籃選擇。你對那些超遠三分的立場如何？數據分析支持出手那些投籃嗎？

Vogel：「我將它們稱為『四分球』。有些球員具備三分射程，而有些傢伙擁有四分射程。以前你在針對一支球隊制定戰術時，需要在戰術板上描繪出某對手是如何得到在弧頂投籃的機會，一名對手又是如何從底角投出三分的。現在你要畫出底角，弧頂以及如何他們又是從四分球區域發起遠投的演示圖。也許你（在防守時）希望一些傢伙出手那類投籃。不過像Stephen（Curry）、Damian（Lillard）這樣的傢伙從那種射程發起投籃的命中率極高，所以你必須像對待底角三分那般重視它們。」

所以你寧願允許一些對手從16英呎外投籃，也不願接受另一類球員從32英呎外遠投。你不會真的認為聯盟將增加4分線吧？

Vogel：「我希望別加。我才發現他們在BIG3聯盟里引入了4分線，之前真沒注意。」