休賽期中，球員的自律和努力，往往會影響到新賽季他們的個人表現。在過去的消息中，我們知道詹姆斯曾經多年不沾紅肉，告別不好的飲食習慣；約基奇當年是個喜歡喝可樂的小胖子，但進入聯盟後也戒掉了這習慣。活塞中鋒Drummond也在為新賽季做準備，他在規劃自己的訓練時間、健康飲食計畫，以及每天一杯啤酒。

是的，你沒有看錯。在Drummond的休賽季飲食計畫中，有一項是每天喝一杯啤酒。對於很多男性運動愛好者來說，在結束一天的工作後，誰不想喝上一杯冰涼的啤酒呢？不過，對於Drummond來說，他喝啤酒不止是為了享受生活，而是為了得到其功能性和必要性。

根據底特律自由新聞報的一篇報導，Drummond已經從他的飲食清單中剔除了紅肉，只保留了魚和青菜。不過，為了滿足每天攝入足夠的熱量，支持他的身體狀態，他每天都要堅持喝一杯啤酒。對於啤酒選擇，Drummond說他喜歡米勒淡啤酒，或者是科羅娜。

也許有很多人吐槽Drummond這種保持狀態的方式，但他對自由新聞報說，“如果你正在用正確的方式做正確的事，其實對你並沒有什麼壞處。這就是我為什麼要堅持喝啤酒的原因。”

Drummond的身高是2.11米，體重達到了280磅，在聯盟中僅次於Zion Williamson和巨人Boban。但Zion的身材已經讓很感到可怕，Boban則是因為身高的緣故，他的體重其實沒有太大問題。Drummond過去4年里3次拿到了籃板王的榮譽，上賽季場均15.6個籃板更是遙遙領先。毫無疑問，他的身高體重是統治籃板的關鍵因素，因此當他需要保持這樣的體重和狀態時，飲用啤酒沒有什麼太大的問題。

​球迷們也不用太顧慮Drummond的自律和努力。過去幾年，Drummond在休賽期總是開發新的手段，他的罰球命中率穩步上升，今年休賽期還積極訓練三分。因此，Drummond會選擇對自己最有利的方式。雖然這不足以讓底特律活塞成為聯盟豪強，但當他們的明星球員正在努力改變，積極向上時，也許活塞球迷終有一天會為此乾杯的！