NBA做為世界籃球的最高殿堂，這里可謂對抗最激烈、競爭最殘酷的弱肉強食的世界，如果一名球員沒有出色的對抗能力，他分分鐘便會被聯盟里的肌肉猛男教做人。所以，在單薄的身體上掛肌肉是每一名初入NBA球員進入聯盟後的第一課。很多在進入聯盟前還很瘦弱的“火柴人”在經過多年的洗禮後甚至成為聯盟里著名的魔鬼筋肉人，他們的變化都有多大呢？

詹姆斯與初入聯盟相比增肌明顯

2003年，詹姆斯以天選之子的身份進入聯盟，開啟了他傳奇般的職業生涯。從高中時便聲名鵲起的詹姆斯以出色的身體素質和彈跳著稱，不過，當年詹姆斯的肌肉並沒有如今這麼明顯。從圖片中我們不難看出，當年的詹姆斯身體還是非常單薄，手臂上的肌肉維度還沒有現在這麼誇張。

不過，詹姆斯在合理的訓練與自律的飲食中也是不斷成長，在進入聯盟的第二年便打出了27+7+7的全能數據，正式宣告他的時代來臨。

Embiid從骨瘦如柴的非洲小夥變成統治聯盟的大帝

熟悉Embiid這名球員的球迷一定知道他直到16歲才正式的接受籃球訓練，早年的他其實主練的運動是足球。而剛開始練習籃球的Embiid由於身體過於瘦弱導致一直在對抗方面吃虧，不過，在經過幾年的合理增重後，進入聯盟時的Embiid已經初露崢嶸。時至今日，Embiid已經成為場均27+13的內線巨獸，對比他進入聯盟前和現在的照片簡直判若兩人。

一眉哥從瘦小控衛變為內線巨獸

高二時的一眉哥僅僅有著1米91的身高，那時的他主打的位置還是控衛。當年的一眉哥身體可謂相當瘦小，和同身高的Curry比對抗可能都會吃虧。不過，一眉哥在後來一年猛竄了近20釐米，從一名後衛直接成長為2米08的大前鋒。2012年一眉哥以狀元的身份進入聯盟，經過幾年的合理掛肉，目前一眉哥已經成為誰都會害怕的內線巨獸，健康的一眉哥毫無疑問是目前聯盟第一的大前鋒。

Curry從“小學生”榮升“大學生”

還沒有進入聯盟之前的Curry無疑是典型的“小學生”，稚氣未脫的臉加上瘦弱的身體甚至讓球探一度懷疑他能否適應NBA的強度。不過，如今Curry不僅在聯盟生存了下來，甚至成為了聯盟前5級別的球星。

Curry能夠適應NBA的強度毫無疑問和他的增肌有著密不可分的關係，如今的Curry和之前相比可謂變化明顯，已經從一位“小學生”成長為了“大學生”。

字母哥練成魔鬼筋肉人

要說哪位NBA球星進入聯盟前後變化最明顯，那麼毫無疑問很多球迷都會選擇字母哥了。來自希臘的字母哥很晚才接觸籃球，當時的他技術粗糙，投籃極差，並且非常瘦弱，他唯一的優點便是身高和出色的臂展。但是，在經過當時公鹿主教練Kidd的調教下，字母哥逐漸成為聯盟中的最大殺器，他的肌肉也以肉眼可見的增長，前段時間媒體對比他進入聯盟前後的肌肉對比，手臂肌肉暴漲1倍，也是讓很多球迷大吃一驚。短短5年內，字母哥從一名場均不到10分的替補成為聯盟中的MVP，這其中的心酸和不易只有他自己最清楚。