​不知道大家有沒有發現，NBA球星在退役之後，容貌衰老的十分快速，甚至有些球員前一個賽季在聯盟時容貌還沒什麼變化，結果退役後才一年，頭髮和鬍子都變得發白了，這是為什麼呢？下面就帶大家瞭解一下，球員退役後的衰老之謎。

雖然歲月不饒人，但是也不會出現這麼快的變化，特別是這些職業生涯掙了數億美元的巨星，他們在退役後也有更多的時間和金錢打理自己的身體，但是這些球員退役後，往往短時間內，外貌都會出現迅速衰老的情況，比如年僅43歲的鄧肯，退役才僅僅數年，就已經盡顯老態，頭髮和鬍鬚都以添加不少白色，看起來比實際年齡要大了至少十歲。

和鄧肯情況一樣，還有今年才剛剛40歲的McGrady，McGrady在最近出現在媒體前時，鬍子和頭髮也出現了白色。

還有最為明顯的，就是姚明曾經的偶像，歐洲當年最好的中鋒，Sabonis，今年才50多歲的Sabonis，鬍子都已經完全花白，看起來就像一名70多歲的老人。

就連現在還在聯盟中效力的Carter，也同樣出現了這種衰老方面的變化。為什麼會出現這種問題？

主要原因是這些巨星在球員時期，不但在訓練中要付出比普通球員更多的努力，還要每天嚴格的控制飲食，更要遠離一些可能影響自身狀態的因素，這樣才能保持身體的對抗性和狀態，但是他們在退役後，沒有了之前的訓練強度和飲食方面的約束，他們也開始放縱自己，退役之前不敢碰觸的油炸食品和奶油製品，就成了他們主要的食品，就像姚明退役之後再也不用遵守每日的營養餐，過量的飲食把自己變成了一個三百多斤的大胖子，Nowitzki在結束自己的職業生涯後，也開始了對於冰淇淋的征討。

這樣光吃不練，而且吃的是高脂肪高熱量的食物，讓他們從擁有好身材的職業球員，用不了就變成了大腹便便的中年大叔。

還有就是他們退役之後，也不用遠離菸酒這些對職業運動員有極大危害的物品，他們也可以盡情享受五光十色的夜生活，不用再為了明天是否要比賽，比賽的狀態如何擔憂。

這種突然間改變了堅持幾十年的生活習慣，身體猛然鬆懈下來，攝入大量高脂肪高熱量食物後，對身體造成的危害絕對不小。

還有一點就是他們身處在NBA這個全世界對抗最強的籃球聯盟，高強度的對抗，加上球員自身的高運動量，讓球員的新陳代謝明顯要比普通人快的多，而且NBA的比賽時間都是在美國的晚上，再加上每支球隊所處的城市不同，很多時候都需要飛來飛去，這很可能讓球員在身體還處於疲憊之時，還要進行高強度的比賽，新陳代謝的加快和身體的長時間疲憊，等於透支球員的健康和生命力，這點在球員還能保持原有的作息，飲食習慣，自制力還有訓練強度，讓身體處於緊繃狀態，看起來還不明顯，一旦退役後，他們沒有了原本的習慣，身體機能會迅速下降，而且很快會在身體方面表現出來，特別是巨星尤為明顯。這就是透支身體的代價。

這兩點就是球員迅速衰老的主要原因，他們在還是球員期間，為了追求成功，不但要付出比普通球員更多的努力和汗水，還要保持極強的自律性，這也讓他們透支了未來十幾二十年的身體潛力，甚至他們球員時期的一些傷病，在他們邁入老年後，將對他們的生活產生極大的影響。

不過現實就是這樣，想要得到什麼，就要付出同等的努力和代價。