今年總冠軍賽的最大一個主題，那就是傷病，勇士方面先是杜蘭特強行復出，導致跟腱撕裂，直接下賽季都給報銷，後是湯普森帶傷出戰，落地不慎十字韌帶撕裂，明年二月才有可能復出。而暴龍方面Leonard，Lowry也都是帶傷出戰。這些年季後賽的高強度已經讓不少球員倒下，但唯獨只有詹姆斯，卻依舊還是個鐵人！

其實如果光說比賽強度，那這幾年還真沒人比得上季後賽的詹姆斯。特別是去年單核帶隊的詹姆斯，他整個季後賽的場均上場時間達到了驚人的41.9分鐘，但即使如此，他還是戰鬥到了總冠軍賽的最後一刻。

那是什麼秘訣讓詹姆斯能夠躲過一切大傷病呢？除了驚人的身體天賦，詹姆斯後天對身體的花費和保養或許更重要。

最好的例子就是2015年對背傷的治療，當時詹姆斯飽受背部傷勢困擾，為瞭解決這個問題，他特意找上了前海豹突擊隊的生物力學家Donnie Raimon，在這位大佬的幫助下，詹姆斯成功解決了背部傷勢。在詹姆斯的醫療團隊里，從訓練師到私人廚師再到按摩治療師，都是行業內頂級的水準。

另外據ESPN記者Windhorst報導，詹姆斯在家中還模仿熱火隊建造了一個私人健身房，諸如高壓氧艙這樣的高級設備都是應有盡有。這也方便了他的家人，詹姆斯全家都幾乎是健身狂人。專業的團隊加上如此高昂的設備，到底需要多少錢呢？說出來可真是驚人，一年就要超過150萬美元。

詹姆斯前隊友Mike Miller曾對此作出過評價：詹姆斯將他的身體視為一種投資，他會投入大量的資金來保養自己的身體。很多人不會這麼做，他們認為這比開支太大了，但他們不明白，這比開支能夠讓他有更多的時間去賺更多的錢。

為了保持良好的身體狀態，詹姆斯對飲食也有著極其嚴苛的控制，據報導，因為豬肉的脂肪含量過高可能導致身材變形，所以詹姆斯已經快十幾年沒碰過豬肉。如此的自制力，在聯盟里是非常罕見！