過人招式那麼多,看到你眼花

也沒找到又酷又實用的?

今天就給大家介紹

變向過人的教學

戲耍對手不是夢

球可以不進但一定要酷

趕緊來看看吧!

【教學】過人沒你想像得那麼難!關鍵就在於這個細節!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區


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無論是打野球還是職業比賽

體前變向都是最常用

最實用的一個過人動作

很多人認為

變向講究快

其實不夠準確

有效擺脫防守的

關鍵在於突然變向

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做好這個動作的關鍵在於

變速和變向同時完成

但動作起勢前要把節奏壓慢下來

讓對手掉以輕心

然後一瞬間壓低身體重心

一個變向晃過防守

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如果一個大幅度

變向沒有騙過防守人

別慫 如果一個變向

不行那就再加一個!

這個動作是

上一個動作的升級版

此招絕非簡單粗暴的過人動作

這個動作耍的是心機

變向並不急於過人

而是要調整節奏和調戲對手!

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注意控制好與防守距離

要學會運用晃肩

在防守球員眼中

我們的肩的移動

永遠是最具迷惑性的

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總之掌握好過人節奏和技巧

想怎麼玩就怎麼玩

有一點是要注意

就是變向一定要又低又快

千萬不要被抄截

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