Ron Adams，蹲在Jonas Jerebko的旁邊，在更衣室的角落，Adams正做著他經常和球員們一起做的事情：以一個奇怪的角度扭曲自己的身體，並指著筆記本上屏幕上的比賽錄像。這種情況在勇士隨時都可以看到，作為球隊的首席防守分析師，剛剛過完71歲生日的Adams已連續四個賽季被選為聯盟最佳助教，從他2014年來到金州的那天起，就用自己所創的紅色理念，成就了勇士的三觀輝煌。

勇士的訓練中，當Adams在給隊員們上影片課時，他總讓自己的身體整個攤在桌子上，他的身高相對其他教練顯得相當普通，但身材卻非比尋常：他的手臂和Allen Iverson一樣長，手掌和Jerry Sloan一樣大、雖然已是古稀老人，但他不斷努力使自己的身體適應這種流動性工作的需求。

這位防守教父已在NBA執教26年，從來沒有成為任何一支球隊的主教練。但很多主教練都會把Adams編撰的《防守手冊》當作鎮隊之寶。他曾與波波維奇同為馬刺助教，輔佐過George Karl五個賽季，被Byron Scott、Scott Brooks、Tom Thibodeau、Brad Stevens視為老師，如今又在Steve Kerr背後指點江山，江湖輩分頗高。

“如果論想當主教練，會有大把的球隊想得到他。”Stevens說。不過僅僅用了一個賽季，Kerr變用親情牌將Adams招募到身邊，因為灣區是Adams的家鄉，初到球隊的Kerr只用了一頓加州特有的披薩和啤酒，便將Adams說動。

“我還在TNT當解說員時，就注意到了坐在錫伯杜身邊的Ron。同事也告訴我，他就是聯盟最好的防守教練。”Kerr說，“因此，當勇士找我當主教練時，我第一時間就是邀請Adams加入團隊。”有件事可能很少有人知道，當時Adams與塞爾提克還有合同在身，但綠軍尊重他想在家鄉球隊退休的意願，於是選擇放手。是的，你沒看錯，勇士的成功有塞爾提克的功勞。

球員對Adams更加心悅誠服，Kevin Durant早期在雷霆就是通過Adams的調教，從一個只會進攻的新秀成長為統治攻防兩端的巨星。而且杜蘭特後來選擇勇士的理由之一，就是想重新得到Adams的教導，他對後者的防守策略仍然記憶猶新，比如讓他把手舉高，別犯規，即使在當時三分球不流行的年代，他也被要求注意防守三分。當時杜蘭特已拿到得分王，但他還常問Adams（不是水行俠），你覺得我的防守怎麼樣？

Adams會每天花上幾個小時，研究球員們的可塑性。比如：關於他對年輕球員和角色球員的培養，掩護技巧和防守技巧。本賽季Adams專門輔導過進入首發群名單的Damian Jones如何設置一個高質量的掩護強。而再看看最近JaVale McGee在湖人亮眼的防守表現，Adams一定會感到欣慰。他在追求卓越的方面非常積極，痴迷於幫助球隊尋找任何一條通向進步的道路。

現代籃球與十年前相比存在很大差異，甚至於五年前比較也產生了急劇變化，而這種比賽的不斷進化，會讓很多教練的職業生涯就此中斷，因為一旦看到比賽規則的改變或者戰術分析的進步，教練組教學習一套新的教學方法，他們過去執教的基礎也因此被動搖，這麼多年來，Adams也經歷過這種困惑，特別是如今在一個防守必須讓步的時代執教。因此，如今他會在訓練課和球隊會議的間歇，花一些時間思考NBA新規則的側重點。比如，關於允許球員在進攻端自由移動。

在Adams時代，勇士對於NBA防守端的影響很顯著，Kerr說：“在我們合作的第一年里，他說‘我們可以成為一支相當不錯的紅色球隊’，意思就是無限換防，他很快就意識到了這一點，而我們所有人在訓練營的時候並不是真的理解。在他的幫助下，我們很自然的就變成了一支強大換房型的球隊，我認為Ron比任何人都有先見之明。”

能夠幫助年輕人成長，這一願望驅使著Adams不斷前進，點燃他的激情並從中獲得滿足。“我太愛這份工作了，”當被問到還能堅持多久時Adams回答道：“我仍然愛著那些傢伙，仍然愛著和我一起並肩作戰的人。”

沒人知道一位長者能在這個屬於年輕人的最高聯賽中堅持多久，但是面對Adams，你會希望這個期限是永遠。他不僅站在了籃球運動的頂峰，而且完全改變了這項運動。他繼續活在當下，並重新定義未來。