今天講講低位轉身,
低位轉身是轉向底線的攻擊手段,
它能讓你迅速擺脫防守切入到籃下輕鬆得分。
Shaquille O'Neal晃倒Joakim Noah
低位轉身更多的是為鋒線球員所用,
不過,一些頂級的得分後衛也深得此技精髓。
Michael Jordan低位轉身殺入籃下
用你靠近底線的腳為軸心腳,
往底線方向轉身從而面向籃筐。
不管在哪一側,都是靠近底線的腳為軸心腳。
真正的關鍵在於,你要爆發性的轉動你的肩部。
為啥要轉動肩部?因為肩部發力可以帶動你整個身體轉動,
當你以軸心腳轉動的時候,
你的另一隻腳旋轉步伐要儘量大,
並且要朝向籃筐。
拿起球,到球場試試吧!
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來源:網路