今天給大家準備了

幾招野球場實用的技巧

趕快學起來！

變向銜接反胯下過人

變向時注意

壓低身體重心

要熟練的運球技術

不然一下子

就把球運丟了

胯下變向突破上籃

先佯裝往一側突破

吸引防守

一瞬間胯下運球

右腳往前跨出一步

吸引防守重心

同時再快速一個體前變向

這時防守的重心已經切換不過來

我們就可以直接突破上籃了

背後運球銜接體前變向

壓低身體重心

背後運球

吸引防守上去防守

背後運球完成的一瞬間

快速一個體前變向

讓防守直接失去重心

突破上籃

急停背後運球銜接換手運球

持球往底線突破

一瞬間一個急停

壓低身體重心

背後運球

同時稍微往後小跳一步

吸引防守上前防守

見防守往前

一瞬間一個換手運球

利用時間差

輕鬆過掉防守

突破上籃

刺探步銜接變向突破上籃

持球面對防守

一瞬間持球刺探步

伸出左腳往前刺探

同時一個變向

晃過防守

突破上籃

練起來，做兄弟里過人最強的那個！