眾所周知跟腱的長度直接關乎著人們的運動能力、爆發力、彈跳能力等，一般來說跟腱越長彈跳能力就越出眾、瞬間爆發力就越強，在很多的運動中跟腱對於運動員來說都有很重要的作用，短跑運動員的瞬間爆發力需要跟腱，籃球運動員的彈跳、急速變向、加速前行都需要跟腱，這一次我們就來討論一下在世界籃球最高殿堂的NBA中，跟腱最長的六名球員，對於籃球運動員來說沒有出色的跟腱很難有逆天的身體素質。

成年男性的跟腱一般來說15釐米就已經很出色了，但對於籃球運動員來說遠遠不夠，都知道答案Iverson吧，他的身高為1.83米，但跟腱長度達到25.6cm，這就是為何他能輕鬆完成暴扣，在進行變向時輕易擺脫對手的要因。但Iverson這樣的跟腱程度遠不能進行歷史前六，NBA歷史第六的跟腱長度是Vince Carter，達到28釐米。

Vince Carter是NBA歷史上最出色的扣將，他身高1.98米，最大彈跳為43.5英吋，也就是109.22釐米，接近1.1米，他能有這樣的彈跳就多虧了他長度28釐米的跟腱，Carter在灌籃大賽上的每一次灌籃都能做到極致，讓球迷們覺得賞心悅目，他的跟腱真的發揮了很大的作用。Carter 28釐米才歷史第六，那前五分別是誰？

第五：Michael Jordan

籃球之神是NBA歷史第一人，他的滯空時間達到0.92秒，歷史獨一檔的存在，他的跟腱長度為28.3釐米，排在歷史第五，Jordan的跟腱不是最長的，但他的身體素質綜合能力最好，所以他的彈跳是歷史第三的能達到46英吋，也就是116.84釐米。Jordan是一個身體素質妖怪，裸足僅1.95米，但臂展接近2.17米，他的動態體測數據與靜態體測數據都是歷史第一檔，跟腱長度自然也是歷史頂級。

第四：LeBron James

詹皇的身體素質也是歷史總統山級別的，他身高2.03米，臂展2.14米，最大彈跳比Carter還要出色，為44英吋，也就是111.76釐米，他除了臂展有些短之外，其餘的方面沒有弱點，他的力量、平衡感、滯空時間（0.91秒）都相當出色，他的跟腱長度也比Jordan更長一些，達到28.7釐米。

第三：Kobe Bryant

Kobe的身體素質吃虧在臂展，他身高1.98米，臂展只有2.01米，他糟糕的臂展就是他選秀順位只有13的關鍵，若Kobe的臂展能達到2.14米左右，那他應該是狀元，因為他的動態體測數據還是很不錯的，他的最大彈跳為1.08釐米，並不算差，他在球場上的爆發力、運動能力也並不遜色詹姆斯、Jordan，Kobe雖然不強壯但力量也不錯，這也是因為他有超級出色的跟腱，他的跟腱長度為30釐米，所以他才能拿下灌籃大賽的冠軍。

第二：Tracy McGrady

McGrady最完美的部位就是他的小腿了，他有著NBA歷史最完美的小腿，其實說他的小腿就是說的跟腱，McGrady目前已經發福成一個大胖子，但他的小腿依舊纖細，他挺著大肚腩還能在球場完全暴扣，這完全是因為他有NBA歷史上第2長的跟腱30.1釐米，其實McGrady的身體素質也很不錯，身高2.06米，臂展2.21米，最大彈跳1.1米，他的體測數據比Kobe要優異的多，目前湖人管理層就希望Ingram能看齊McGrady，因為這兩人的體測數據幾乎是一致的，只可惜Ingram沒有McGrady的力量與球感，目前還沒有成為巨星的潛質。

第一：Antetokounmpo

字母哥擁有NBA歷史上最長的跟腱，達到34.3釐米，這有多麼逆天？字母哥身高2.11米，臂展2.28米，最大彈跳95釐米，這是字母哥選秀時的體測數據，如今的他或許遠不止跳95釐米，Westbrook選秀時僅跳了83釐米，但在上賽季他重新測試時已經能達到107釐米，字母哥很高，臂展也很長，所以他不需要太用力的去彈跳就能完成暴扣，他是NBA歷史上真的怪獸，他有這樣的身體素質，運球能力還不錯，大局觀與視眼堪比詹姆斯，他除了投射能力欠缺以外，已經毫無弱點。